Quem não se ama não procura entender a própria vida, não busca resultados, não procura entender o que realmente acontece. A pessoa que não se ama acredita que não merece e sendo assim fica sempre na mesma. Essa pessoa fracassa porque fica presa nesta teia de sentimentos não merecedores.
Essa pessoa não sabe se dar valor e não tem estima por si mesma, ela não aprendeu a gostar de si mesma, não aprendeu a se dar valor. Essa pessoa cria em volta dela uma atmosfera de vítima fracassada. É uma pessoa que está ocupada demais olhando para tudo que não consegue em vez de aprender a dar valor a pessoa que é.
Para que isso mude é necessário começar a olhar para si mesmo e a dar valor por tudo o que é. Ajuda bastante fazer uma lista de coisas especiais que você faz. Não no sentido de comparação em relação aos outros e sim em relação a si mesmo. É preciso ver que você é único, é preciso entender o seu diferencial. Não precisa ser uma coisa excepcional, basta ser uma coisa simples e que outras pessoas fazem também mais que você faz de um jeito único.
É preciso ficar atendo também ao fracasso depressivo que leva a pessoa a se encostar na vida. Acontece quando a pessoa perde a motivação porque já tentou muito e nada conseguiu. Na verdade essa pessoa se encosta querendo ser salva um dia por alguém. O perigo acontece quando através do sentimento de derrota a pessoa passa a não se cuidar mais, engorda e destrói ainda mais a própria estima. É como uma bola de neve eu desce morro abaixo, vai ficando cada vez maior. Neste momento é preciso ter consciência de que é preciso parar agora e mudar de direção, passar a fazer tudo diferente. Não é fácil, mais é possível. Chegar ao fundo do poço é até que fácil, subir é bastante trabalhoso.
Outra grande dificuldade encontrada para quem está na pior é manter os planos constantemente. É decidir realmente passar vontade, sentir dor, sentir privação, sentir fraqueza mais mesmo assim continuar seguindo. São num destes pontos que as pessoas desistem. Fazem os planos e não conseguem ir adiante porque não querem se submeter ao preço que é preciso pagar.
Para se chegar a perfeição de algo é necessário ter constância e ritmo. Através do ritmo constante as coisas começam a criar forças e a mudança começa aparecer. A atitude vai ficando dia após dia mais consolidada e isso trará cada dia mais estima para a pessoa que está seguindo com os seus planos. A melhor forma de auto incentivo é a visão de que algo que estamos fazendo está funcionando.
Texto parte do livro " A melhor versão de você".
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Sou Terapeuta, Programadora Neurolinguista, Escritora e Comunicadora da Rádio Mundial. Atuo como terapeuta nas questões relacionadas a baixa estima, medos, ansiedades, traumas e questões relacionadas a relacionamentos no geral. Atendo adultos, adolescentes, casais e crianças. Autora do livro Anjos e Mentores, Lei da Atração para Crianças e outros. E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Autoconhecimento clicando aqui. |
