Los comportamientos saboteadores pueden manifestarse de diversas formas. La desorganización es ciertamente una de esas maneras.
Cierta vez, un alumno durante un curso de *EFT (técnica de auto limpieza emocional, fíjate como recibir el manual gratuito al final del articulo), comenzó a aplicar la técnica para disolver el sentimiento negativo que surgía al pensar en el desorden de su escritorio y en todo lo que tendría que ordenar. Normalmente, para quien es bastante desorganizado, solamente es necesario visualizar el desorden y pensar en ordenar para comenzar a surgir sentimiento desagradables. Y esos sentimientos acaban paralizándonos. Lo interesante es que comenzaron a surgir creencias, pensamientos y sentimientos que estaban influenciando de forma inconsciente el comportamiento desorganizado. Es bastante común que, al aplicarnos la EFT, brote la negatividad inconsciente que está por tras del problema inicial que estamos tratando.
Comenzaron a surgir pensamientos que decían que ganar dinero es difícil, además de recuerdos del padre que trabajaba mucho y ganaba poco. Esas imágenes normalmente vienen cargadas con sentimientos negativos que acaban afectando nuestro comportamiento. Por eso es importante aplicar EFT y disolver el peso emocional que estas traen para que podamos libertarnos de esta influencia negativa.
Veamos entonces, como se da el proceso saboteador. Por diversas razones, el alumno adquirió creencias que ganar dinero es difícil, seguramente también influenciado por el ejemplo del padre. Ese sentimiento interior acabó influenciando su comportamiento de forma inconsciente, reflejándose en un impulso que lo lleva a ser desorganizado. Por causa de esa negatividad interior escondida, cuando intentaba organizarse surgía pereza, falta de voluntad, una verdadera fuerza contraria que lo vencía siempre.
La desorganización ayudaba a volver realidad la creencia que ganar dinero es difícil: Perdía plazos para pagar cuentas, generando multas y perjuicios y lo hacia trabajar el doble buscando documentos importantes, generando con eso bastante dificultad en el día a día.
La desorganización es siempre reflejo de algo interior meas profundo. El exterior, o sea, el desorden, es un síntoma de que hay algo dentro de nosotros que precisa ser cambiado. La mayoría cree que la desorganización es causada por la pereza o algún tipo de debilidad.
A veces, por la fuerza de voluntad, con persistencia y esfuerzo conseguimos volvernos organizados. Pero es un proceso que exige paciencia, y la mayoría, antes de conseguir alcanzar el resultado final, acaba desistiendo. Otros consiguen organizarse, pero precisan gastar mucha energía para mantenerse organizados.
Cuando disolvemos la negatividad interior, nuestro comportamiento cambia de forma natural y sin esfuerzo. O sea, ser organizado se vuelve normal.
Las personas desorganizadas acostumbran decir que es muy difícil mantenerse organizado. Pero en realidad, esa es una distorsión de la mente. Difícil es ser desorganizado. Trae más problemas, genera perdida de tiempo, da perjuicio financiero. Movidos por la negatividad y envueltos por esta, acabamos creyendo en estos pensamientos, reforzando aún más nuestro comportamiento saboteador.
Es preciso abordar el problema de dos formas. Una, es descubrir y disolver los pensamientos y sentimientos que pueden estar influenciando nuestro comportamiento. La EFT es una herramienta excelente para ayudarnos. Considero que ese debería ser el abordaje principal. El abordaje secundario es aprender técnicas, trazar planes, leer libros sobre organización.
Pero la mayor parte de las personas aborda el problema apenas de forma secundaria, sin darse cuenta de la gran fuerza saboteadora que está por detrás de su comportamiento. El resultado, es que muchos quieren organizarse, a veces hacen cursos, leen libros en esta área y acaban consiguiendo resultados por debajo de lo esperado o resultados temporarios.
La desorganización también puede ser el reflejo de una mente acelerada que piensa compulsivamente, lo que es bastante común actualmente. El desorden mental aparece, entonces, exteriormente. Al limpiarnos la negatividad interior, la mente tenderá a calmarse. Practicar meditación y técnicas que nos ayudan a vivir el presente también contribuye a desacelerar la mente.
En fin, la desorganización es una forma de alimentar y generar más sufrimiento. La negatividad interior genera desorganización y la desorganización lleva a más negatividad.
André Lima - EFT Practitioner. *EFT - Emotional Freedom Techniques -
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Publicado dia 3/22/2018 10:12:04 AM em STUM WORLD
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