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A Terapia do Riso

por Conceição Trucom

A Terapia do Riso

A Terapia do Riso é um resgate de um estado natural da nossa essência, tão presente em nossos primeiros anos de vida.
A proposta dela é fazer com que todos nós tenhamos o hábito diário de buscarmos um contato muito próximo com a nossa criança interna e o seu característico riso espontâneo. Estudos apontam que uma criança saudável costuma rir cerca de 250 vezes por dia. E o que ela mais dispensa é a rotina, o tédio; pois tudo o que ele mais deseja é aprender, crescer, Ser maior.
A pergunta que não cala em qualquer adulto é: onde ficaram os nossos demais 249 risos diários?

A Terapia do Riso começa por aí: encontrar, praticar, afinar, afrouxar os demais 249 ou mais risos diários. Ela te motiva, encanta, estimula a vontade incondicional de voltar a praticá-los. TODOS OS SANTOS DIAS DE DEUS!

Neste resgate do RIR tantas vezes diariamente, tenho absoluta certeza de que a vida de cada um de nós será muito mais divertida e saudável. E mais que isso, muito mais livre, leve e construtiva.
Neste espaço de bom humor e positivismo, muitas transformações tornam-se possíveis, aliás, analógicas, pois sob esta ótica saímos do cartesiano e lógico (que normalmente é demorado e leeeeeento) e caminhamos (rapidamente) em direção ao magnetismo, inspiração e sincronicidade com as novas idéias, pensamentos e sentimentos gerados pelo RISO e o estado de Ser do BOM HUMOR!

Como SOMOS TODOS UM, nosso estado constante de bom astral, pode contagiar a muitos e transformar um Planeta. Que tal começarmos pela TERRA?

Em 2001 criei o Projeto Quero Viver num Planeta que RI, cuja proposta original é divulgar e disseminar a Terapia do Riso através de encontros semanais, realizados em cada sala ou espaço que se disponha a reunir pessoas com esta determinação: resgatar o RIR e o bom humor.

Frases que amo:
- não leve a vida tão a sério, afinal você não sairá dela vivo mesmo!
- Jesus no livro dos milagres, que considero a própria subida no balão: a vida é uma brincadeira. Desapegue-se. Tudo passa, bom ou ruim. Desfrute dessa experiência. Nada é tão definitivo que justifique a rigidez.
E a frase iluminada do Eugène Ionesco: o bom humor é a menor distância entre duas pessoas. E já pensou no contrário? Que o mau humor é a maior distância entre duas pessoas, mesmo estando lado a lado?

Bem, segue um presente para todos do STUM começarem 2009 de bem com a vida. Com um passaporte para viajar no balão da LEVEZA: este vídeo entrevista sobre a Terapia do Riso.




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Conceição Trucom é química, cientista, palestrante e escritora sobre temas
voltados para o bem-estar e qualidade de vida.

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Publicado em: 22/03/2018 10:11:53

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I-Ching: 42 – I – AUMENTO
Momento de crescimento, que significa melhora não só no aspecto material mas também no espiritual. Ele acontece quando as ações e, acima de tudo, os sacrifícios são feitos em favor dos outros.


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Runas: Eihwas
50% já está conquistado, o resto e com você. Aja!


22
Numerologia: Idealismo
Dia para dedicar-se a obras que beneficiem todos ao seu redor. As atitudes devem ser abrangentes enfocando grupos de pessoas. Mantenha os pés firmes no chão e aja de forma a melhorar as coisas para os outros.




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