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Bem-vindo ao espaço do terapeuta holístico e profissional de saúde.


Ana Carolina Reis - Já Escreveu 281 artigos
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MAR
  A força da Meditação Ascensional | Espiritualidade  
artigo
Ontem, comecei esse texto e lá pelas tantas vi que não havia salvo e fiquei até sem saber como começar de novo! Hoje fiquei pensando: Ai, Carol, só você mesma para falar de Meditação Ascensional no meio do Carnaval! Pois é... então, resolvi escrever de coração mesmo só para compartilhar uma experiência que tive. Em 2003, por aí, morava ainda com minha m&ati...

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MAR
  Por amor... | Autoconhecimento  
artigo
por amor, eu fiquei presa à dor à depressão à morte... por amor, reneguei o meu eu me abandonei me esqueci de mim... por amor cego, negligenciei minha saúde, minha vida, minha harmonia... por amor, agora eu escolho VIVER: pelos meus filhos, pela minha missão, por mim mesma. (e também pelo meu marido, que nunca me deixa na mão e nunca a solta!) por amor, eu escolho renunciar e me rende...

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18
MAR
  Saber para onde voltar... | Autoconhecimento  
artigo
eu me rebelo e volto.voltou pro eixo,pro prumo,pro centro.posso cair 7x,levantarei 8 - esse é o lema!não me desviar da rota,não desistir,persistir,perseverar...o importante é sempre voltar,saber para onde se volta.ter um norte, um guia,recuar, se for preciso.dar um passo para trás,dois, três - se for necessário!nunca é regredir,é ampliar o olhar,ter a proporção corretapara poder enxergar,ver o não-visto[que não se podia ver, na verdade...]confiar a entrega,render-se...

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MAR
  Cada perda tem um ganho... | Autoconhecimento  
artigo
cada perda tem um ganho...esse é o mundo dos adultos:renunciar, saber o seu lugar!uma palavra tem ressoado dentro de mim nos últimos tempos: in-te-gri-da-de.O quanto consigo ser íntegranas minhas relações, no meu trabalho, em todas as esferas da minha vidaessa palavra tem incomodado,tem ressoado e provocado grandes decisões...a mais sábia delas é que voltarei a me autodenominar: terapeuta integrativa (e não mais psicóloga e terapeuta).voltarei às origens, ao que sem...

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18
MAR
  Sobre ser mãe... | Autoconhecimento  
artigo
por muito tempo ser mãe era uma atividade secundária na minha vida (não que eu não gostasse, não me entendam mal!). ]Mas, sentia em meu íntimo (verdadeiramente) que em primeiro lugar vinha Deus e minha missão espiritual e depois os meus filhos. Por muito tempo resisti a esse papel dona de casa, como se fosse um atributo sem força e sem valor... Talvez por ter crescido com minha mãe um pouco entristecida por ter paradode de trabalhar para cuidar de 3 filhas (a pedido...

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18
MAR
  Novo reset. | Autoconhecimento  
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é preciso morrer para renascer...começo com a última frase do texto, que me veio por inspiração. Geralmente o texto vem do começo, inspirado na minha cabeça. Mas hoje, ele veio do final (de trás para frente).Pois, foi exatamente esse movimento que fiz para recomeçar, de um novo lugar.Há tempos estava com um celular novo, comprado na última Black Friday. Estava com medo de trocar de aparelho e perder todos os meus dados, meus contatos, meus grupos, minhas fotos, minh...

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18
MAR
  Se permitir sonhar... | Autoconhecimento  
artigo
nossa, faz tempo que não sonho (literal e simbolicamente)...não sei se é o cansaço do corpo (que apaga e não lembra de mais nada), se foi o meu comando (intenção) de não lembrar mesmo, pois sonhava que estava trabalhando em outros planos e acordava mais cansada ainda! se é porque mal durmo, acordando a cada tantas horas com o baby querendo mamar... um combo de coisas que tem suas razões, realmente... mas, o que isso tem a ver com o sonhar: os sonhos, as metas, os de...

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MAR
  Parece que nunca está bom... | Autoconhecimento  
artigo
parece que nunca tá bom...é sempre uma sensação de que deveria ser diferente do que é.não sei se é perfeccionismo, rigidez, controle ou um combo de tudo junto (já perdi as contas, acho!)o que eu queria realmente, era só ter um pouco de paz.paz no espírito (de saber quem eu sou verdadeiramente) e parar com essa mania (mental, talvez) de achar que: nunca está bom, que poderia ser melhor, que eu ainda não fiz o suficiente... aff, que cansativo!e chato, né[não sei como ...

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