O Espaço do Coração 2 - Como Fazer

O Espaço do Coração 2 - Como Fazer

Autor Movimento Era de Cristal e Unaversidade - contato@unaversidade.org

Exercício do Espaço do Coração

  1. Sentar-se ou deitar-se confortavelmente;
  2. Localizar os batimentos cardíacos, no centro do tórax - se precisar, coloque a mão na região;
  3. Localizar os batimentos cardíacos, na região da garganta, no centro - se precisar, coloque a mão na região;
  4. Localizar os batimentos cardíacos na região da testa (entre os olhos, um pouco acima do meio dos olhos, acima dos olhos, ou nos próprios globos oculares);
  5. Respirar profundamente e imaginar um eixo, nestes três pontos: coração (cardíaco), garganta (laríngeo) e testa (pineal);
  6. Voltar a atenção para o topo da cabeça, na área do coronário;
  7. Sentir a Luz da Fonte entrando pelo coronário, como “água” em forma de luz.  Esta é a energia que vem do alto e que alimenta todos os seres, continuamente;
  8. Deixar a Luz descer até a área do cardíaco;
  9. Movimentar a Luz, internamente, no eixo cardíaco-coronário, de modo circular, como aquelas fontes artificiais que circulam a água; 
  10. Use quanto tempo precisar, para garantir que a Luz venha de cima, entre pelo coronário, chegue ao cardíaco e volte, num processo circular;
  11. Sinta-se ligado ao local onde está; expanda seu alcance individual para o bairro, a cidade, o país, o continente, o planeta, a galáxia, o Universo...

ESTE É O ESPAÇO DO CORAÇÃO

Ele está localizado no seu corpo físico no eixo central, 

do chakra cardíaco ao coronário, e não no coração físico.

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Autor: Movimento Era de Cristal e Unaversidade   
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Publicado em 03/10/2012



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