Movimento Era de Cristal e Unaversidade: O Espaço do Coração 2 - Como Fazer

Exercício do Espaço do Coração

Sentar-se ou deitar-se confortavelmente;

Localizar os batimentos cardíacos, no centro do tórax - se precisar, coloque a mão na região;

Localizar os batimentos cardíacos, na região da garganta, no centro - se precisar, coloque a mão na região;

Localizar os batimentos cardíacos na região da testa (entre os olhos, um pouco acima do meio dos olhos, acima dos olhos, ou nos próprios globos oculares);

Respirar profundamente e imaginar um eixo, nestes três pontos: coração (cardíaco), garganta (laríngeo) e testa (pineal);

Voltar a atenção para o topo da cabeça, na área do coronário;

Sentir a Luz da Fonte entrando pelo coronário, como “água” em forma de luz. Esta é a energia que vem do alto e que alimenta todos os seres, continuamente;

Deixar a Luz descer até a área do cardíaco;

Movimentar a Luz, internamente, no eixo cardíaco-coronário, de modo circular, como aquelas fontes artificiais que circulam a água;

Use quanto tempo precisar, para garantir que a Luz venha de cima, entre pelo coronário, chegue ao cardíaco e volte, num processo circular;

Sinta-se ligado ao local onde está; expanda seu alcance individual para o bairro, a cidade, o país, o continente, o planeta, a galáxia, o Universo...

ESTE É O ESPAÇO DO CORAÇÃO

Ele está localizado no seu corpo físico no eixo central,

do chakra cardíaco ao coronário, e não no coração físico.

Use o momento para:

Curar-se;

Aconselhar-se;

Responder às questões importantes;

Adquirir novos conhecimentos;

Conhecer seres e espaços interdimensionais;

Comunicar-se com pessoas distantes, deste, ou de outros planos;

Limpar situações;

Perdoar;

Pedir perdão;

Resolver problemas cotidianos;

Ver uma situação do passado, num todo, tal como aconteceu.

Observações:

Faça o exercício sempre que puder, no mínimo, diariamente;

Para sair do espaço do coração, agradeça o momento e quando sentir-se confortável e individualizado, novamente, abra os olhos;

Quando estiver bem treinado no procedimento, depois de atuar no Espaço do Coração, não “feche” o exercício: comece suas atividades, ainda com o circuito cardíaco-coronário ligado. Você verá a diferença que isso faz!

ESTE EXERCÍCIO PODE E DEVE SER ENSINADO A QUALQUER PESSOA.

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Conteúdo desenvolvido por: Movimento Era de Cristal e Unaversidade
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Atualizado em 03/10/2012