Transformar sentimentos negativos é muito importante, porque nós funcionamos como um ímã, atraímos para nossa vida energias, pessoas e situações que estão na mesma sintonia em que nos encontramos. Se você aplicar o conhecimento que eu vou ensinar neste artigo, sozinho, vai poder mudar seu estado emocional e alterar a qualidade da sua energia. Desta forma, você vai atrair só o que é bom em sua vida.
A terapia com base na bioenergia chegou ao Brasil na década de 70, é uma ferramenta eficaz e prática que pode ser utilizada por qualquer pessoa. A energia vital é a matéria-prima da terapia bioenergética, é uma forma sutil de energia eletromagnética encontrada no ar, nos alimentos, nos animais e seres humanos. No oriente, a energia vital foi identificada há mais de 5.000 anos, lá é chamada de Prana pelos indianos, de Chi pelos chineses, de Ki pelos japoneses.
A terapia bioenergética é uma manipulação consciente da nossa energia vital com o objetivo de alcançar equilíbrio, bem-estar e cura. Ela elimina bloqueios, energiza áreas desvitalizadas e promove harmonia no organismo como um todo. Essa prática pode ser aplicada por um terapeuta especializado ou você pode utilizá-la sozinho. Por exemplo, quando estiver desanimado, com dificuldades para realizar as tarefas do dia a dia, significa que seu chacra básico está em desequilíbrio. Esse chacra se encontra na base da coluna e seu vórtice de abertura fica virado para o chão, ele nos liga à energia da terra que ajuda a materializar nossas realizações. É a famosa energia da kundalini, por isso, quando o chacra básico está bloqueado a sua capacidade de ação fica prejudicada.
Para solucionar o sentimento de desânimo através da terapia bioenergética siga as seguintes instruções:
1º. Procure um ambiente calmo, onde você não seja incomodado e coloque uma música relaxante.
2º. Respire profundamente até entrar em estado de concentração.
3º. Caso você acredite que tenha um anjo de guarda, peça a ajuda dele durante a realização da prática.
4º. Imagine uma bola de luz na cor vermelha pulsando entre suas pernas, por no mínimo dez minutos.
5º. Agradeça ao seu anjo de guarda e abra os olhos lentamente.
Pratique essa técnica duas vezes por dia e sinta a melhora, perceba como você vai sentir disposição após essa simples prática.
Nossa vontade e pensamentos têm a capacidade de modificar nosso padrão vibracional a todo o instante. Usando o conhecimento da terapia bioenergética com disciplina, é possível agir de forma independente e transformar nossos estados emocionais negativos.
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