Dica terapêutica pra ser feliz

Dica terapêutica pra ser feliz
Autor Valéria Centeville - [email protected]
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Dica terapêutica: exigir perfeição de si mesmo e dos outros pode gerar tristeza, angústia e até mesmo depressão e síndrome do pânico, pois uma pessoa perfeccionista patológica está sempre infeliz no seu relacionamento consigo mesma e com os outros.

A dica é fazer o melhor que puder e perdoar sempre a si mesmo e aos outros, pois aqui na Terra não há perfeição. Somos todos aprendizes.

Experimente acolher a si mesmo quando você errar e continuar se amando que você será muito mais feliz.

Experimente perdoar os erros alheios que sua vida será muito melhor e mais leve.

Experimente não julgar o irmão que errou e tudo será mais fácil pra você.


Boa sorte!!!

Beijos e muita luz,


Valéria Centeville.

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