Relacionamento é um assunto que pode trazer muitas alegrias, mas também ser motivo de noites mal dormidas, tristeza e decepção.
E essas dificuldades se tornam uma grande nuvem negra que paira sobre a relação, provocando as mais variadas situações de estresse e dificuldades, o que chamo de NEURA.
Entender um pouco mais sobre o que é necessário para que o relacionamento tenha menos dificuldades e possa se tornar um lugar de felicidade e realização seria ótimo, não acha?
Mesmo que os relacionamentos não venham com manual de funcionamento, existem 5 chaves que podem fazer uma grande diferença nesta situação.
Sabe quais são as chaves para ter acesso aos tesouros de um relacionamento?
Vou te falar das 5 chaves para eliminar a nuvem negra chamada NEURA de teus relacionamentos, e assim encontrar a felicidade tão desejada.
A primeira chave é a da EXPECTATIVA e REALIDADE
Todo relacionamento começa com alguma expectativa, isso pode ser muito bom ou péssimo, depende de qual é a origem dessa EXPECTATIVA.
Se você começou o seu relacionamento a partir de uma falta, necessidade ou de crenças que não são suas, as EXPECTATIVAS com certeza farão com que a nuvem negra da NEURA se instale.
Agora, se você começou seu relacionamento com EXPECTATIVAS de algo novo, de ampliar seu universo, e principalmente se você começou seu relacionamento estando BEM consigo próprio, aí a NUVEM NEGRA da NEURA não se forma.
A segunda chave é a da COMUNICAÇÃO.
Nos relacionamentos, a reação ao que é dito já pode estar automática, e assim, por mais que você fale, o outro sempre vai ouvir a mesma coisa e, pior, não ouvir mais.
E como você pode saber se a comunicação em seu relacionamento está ruim, ineficaz?
Isso é, muitas vezes, detectado quando as seguintes expressões são utilizadas com frequência:
- Você não me escuta.
- Já cansei de falar a mesma coisa.
- Melhor não falar para evitar problemas.
- A gente nunca chega a acordos.
- Parece que ele nunca me entende, acha besteira tudo o que falo.
- Tenho que ter cuidado ao falar, senão ele não gosta.
- Ou se eu falar o que quiser vai dar briga.
A terceira chave é a O QUE UNE x O QUE SEPARA
A gente potencializa o que está no foco de nossa atenção. Então, se você olhar mais para o que não gosta na relação, irá parecer que tudo está ruim. E, se você começar a dar mais atenção às qualidades de seu parceiro ou qualidades da relação, você terá a impressão que está tudo muito melhor do que imagina agora.
A quarta chave é EGOÍSMO saudável x DEDICAÇÃO saudável
Ambos são muito importantes em um relacionamento. Não pense que egoísmo é algo necessariamente negativo e que dedicação é algo que diminui o seu valor ou que o coloca em uma posição de coadjuvante na relação.
O que é dedicação?
É colocar VALOR em algo. Dedicação exige tempo, pensamentos, tentar entender o outro, abrir espaço em sua vida para algo que não é você, mas faz com que você se sinta muito bem, pois agrega valor também em sua vida.
A quinta chave é o EU, TU e o NÓS na RELAÇÃO.
É importante a existência e o fortalecimento dos 3 para que o relacionamento seja um lugar saudável e feliz;
Devem existir: o EU, o TU e o NÓS.
Já vi muitos casos onde o grande problema da relação era a ausência de um destes três, pois não é possível existir uma relação harmoniosa se o EU e o TU não estiverem fortalecidos. Cada parceiro deve ter uma vida pessoal além da vida na relação.
E imagina o NÓS como a força de coesão da relação, o elo criado pelos dois. O NÓS é a energia da relação, a cola, a força que é criada a partir do momento que a relação surge e alimentada a todo momento pelo que cada um dos dois dedica à ela.
Como duas pessoas podem ter uma relação de qualidade, se um ou mesmo os dois não estão vibrando o seu melhor? Vivendo a sua Melhor Versão?
Quer saber mais sobre as 5 chaves para eliminar a nuvem negra da neura de sua relação?
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Dudi Rios
Psicóloga e Astróloga comportamental há 27 anos.
Criadora do método Bússola Astrológica para Viver sua Melhor Versão.
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Texto Revisado
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