Psicoterapia Holística

Autor: Flávia Esper - [email protected]
   

A psicoterapia holística é uma terapia continuada, normalmente semanal, em que é estabalecido um vínculo entre terapeuta e cliente. Em um ambiente de acolhimento, segurança e não-julgamento, o cliente traz suas questões, para serem trabalhadas. O tempo do tratamento varia de situação para situação. O cliente pode procurar a psicoterapia holística para ajudar em qualquer questão que esteja lhe causando desconforto ou sofrimento.


Nesse processo, terapeuta e cliente caminham juntos. Utilizando algumas técnicas, o terapeuta holístico auxilia o cliente na busca de sua própria verdade. Ajuda-o a entender, expressar e identificar sua questões, a encontrar as próprias respostas, a ressignificar as experiências. Auxilia-o a rever e reconstruir sua própria história, resgatando sua autenticidade, seu poder pessoal e a clareza para ter uma vida mais plena.


Na psicoterapia holística, o referencial teórico é holístico ou integral. Isso significa que o cliente é escutado e visto como um ser inteiro, com mente, corpo e essência suprassensível. Nessa visão, questões físicas, padrões e dificuldades podem ter origem em questõs emocionais, espirituais ou anímicas. Por vezes, bloqueios na energia terminam por gerar doenças. Dessa forma, o terapeuta busca acessar os conteúdos necessários para que o cliente possa ter clareza sobre suas escolhas e processos, fortalecendo-o, para que possa tomar decisões mais coerentes e que estejam de acordo com quem realmente é, em essência. Assim, pouco a pouco, o cliente pode se libertar dos padrões e bloqueios e ter maior autoridade sobre sua vida e seu corpo.


Além da escuta ativa e do acolhimento, a psicoterapia holística permite que cada terapeuta utilize, em seus atendimentos, técnicas integrativas com as quais trabalhe. De acordo com a necessidade, podem ser usadas técnicas tais como florais, exercícios de respiração, alinhamento energético, cinesiologia aplicada, leitura corporal, expressão artística, constelações familiares, contação de histórias, leitura de aura, leitura intuitiva, acupuntura, massagem, cristais, cromoerapia, reiki, astrologia, tarô terapêutico, técnicas xamânicas, numerologia, meditações guiadas ou quaisquer outras terapias integrativas/holísticas. 

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Para saber mais: https://www.flaviaesper.com/psicoterapia-holistica

Flávia Esper é professora, terapeuta, escritora, arte-educadora, contadora de histórias, e mentora de terapeutas. Acredita no poder de conexão e cura das histórias. Desenvolveu o Método Flávia Esper de Terapias Integradas ao longo de mais de 20 anos de trabalho. Lembre-se: a chave está na tua história! E-mail: [email protected] Visite o Site do autor