1. Fortaleça sua energia pessoal
Quando sua energia está forte, ela funciona como um escudo natural contra influências externas. Para isso:
Durma bem e cuide da sua alimentação.
Pratique atividades que te fazem bem, como meditação, esportes ou momentos de lazer.
Mantenha pensamentos positivos, pois eles elevam sua frequência vibratória.
2. Use a visualização como proteção
Uma técnica poderosa é imaginar uma bolha de luz ao seu redor, funcionando como um campo de proteção. Experimente:
Feche os olhos e visualize uma luz branca ou dourada envolvendo todo o seu corpo.
Imagine que essa luz repele qualquer energia densa ou negativa.
Se sentir necessidade, reforce essa visualização ao longo do dia.
3. Faça limpezas energéticas
Ambientes e pessoas podem carregar energias pesadas, mas você pode limpá-las com práticas simples:
Banho de sal grosso: Dissolva um punhado de sal grosso em água morna e jogue do pescoço para baixo. Isso ajuda a descarregar energias ruins.
Defumação com ervas: Queime sálvia, alecrim ou palo santo em casa para purificar o ambiente.
Cristais de proteção: Pedras como turmalina negra e ônix absorvem e transmutam energias negativas.
4. Estabeleça limites emocionais
Nem sempre podemos evitar pessoas tóxicas, mas podemos escolher como reagimos a elas:
Não se envolva em conversas negativas ou carregadas de reclamações.
Se perceber que alguém está sugando sua energia, afaste-se ou limite o contato.
Pratique o “não” sem culpa. Respeitar seus limites é essencial para sua paz interior.
5. Conecte-se com a natureza
A natureza tem um efeito incrível sobre nossa energia. Sempre que puder:
Caminhe descalço na grama ou na areia.
Tome sol com moderação e respire ar puro.
6. Use afirmações e orações de proteção
Palavras têm poder. Comece seu dia com afirmações como:
"Sou protegido por uma energia de luz e amor. Nenhuma energia negativa pode me atingir."
Se você tem uma crença religiosa, uma oração ou mantra pode fortalecer ainda mais sua proteção.
A energia ao nosso redor está sempre mudando, mas quando nos protegemos, conseguimos manter nossa paz, independentemente do ambiente ou das pessoas ao nosso redor. Cuide-se e preserve sua energia!
Valéria Centeville - Terapeuta de vidas passadas e Taróloga
www.terapiadevidaspassadas.com
Whatsapp 11 9 8444 9975 e 11 9 4236 6486
[email protected]
Texto Revisado
Avaliação: 5 | Votos: 1
Compartilhe
Terapia de vidas passadas. Captação anímica. Terapia Reencarnacionista. Terapia Regressiva. Hipnoterapia (hipnose). Terapia Espiritual. Terapia Floral. Canalizações de mensagens dos mentores espirituais. Orientação espiritual. Tarô cigano. E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Autoconhecimento clicando aqui. |
