O Reino dos Infernos Frios: Quando o ressentimento desencadeia a autodestruição
Bel Cesar
Como vimos na semana passada, vivenciamos o padrão emocional semelhante ao reino dos Infernos quando nos encontramos presos, sem saída, pela dor física ou emocional. Aliás, neste padrão a dor é vista ...
|
Reino dos Infernos: quando a mente não encontra saída
Bel Cesar
Hoje cedo, quando pensei em escrever sobre mais um reino, escutei minha voz interior: “que experiência será que vai me inspirar a escrever sobre o reino dos Infernos” Logo desisti de escrever e fui at...
|
Reino dos deuses: O orgulho, uma experiência de auto-absorção
Bel Cesar
Auto-absorção é a experiência psicológica resultante da atitude egóica e obsessiva em sentir o prazer imediato: uma vivência própria do reino dos deuses... Segundo o budismo tibetano, existem seis re...
|
A intensa luta pela sobrevivência
Bel Cesar
O Reino Animal: a presença do medo constante na intensa luta pela sobrevivência Segundo o budismo tibetano, existem seis reinos, tanto como esferas de renascimento, quanto como padrões de atitudes em...
|
O Reino Humano: a ilusória busca por posse e controle
Bel Cesar
Semana passada iniciamos um estudo budista sobre os seis reinos de existência, por meio dos quais a realidade é vivida de acordo com uma visão kármica específica. Ao conhecer cada reino poderemos conh...
|
Cada um vive o mundo de acordo com sua visão kármica
Bel Cesar
Estar ao lado daqueles que nos ajudam a ver com mais clareza é uma bênção! Semana passada, meu filho Lama Michel visitou o Brasil por uma semana. A partir de um fato muito simples, pude ter um grande ...
|
Usando a morte e a impermanência de forma criativa
Bel Cesar
Recentemente recebi a notícia do falecimento de duas pessoas de forma súbita, inesperada. O impacto da realidade da morte sempre nos pega de surpresa! É como se estivéssemos refletindo pela primeira v...
|
Ter paciência não significa engolir sapos
Bel Cesar
Estamos vivendo um crescente paradoxo: a vida moderna, com seus meios de comunicação cada vez mais velozes, vem nos requisitando ter mais e mais paciência. Se pensamos estar ganhando tempo ao aplicar ...
|
Meditação de Proteção Áurica
Bel Cesar
Segundo o budismo tibetano, podemos fazer visualizações, mantras e mudras para nos proteger das influências negativas às quais somos expostos diariamente. Lama Gangchen Rinpoche descreve em seu livro ...
|
Como viver de acordo com as leis do Universo
Bel Cesar
São muitos os cientistas, filósofos e religiosos que já estudaram as leis físicas do Universo. Para vivermos em harmonia com este campo de possibilidades imensuráveis, vale a pena conhecermos as três ...
|
Quando a calma é um sinal de confirmação
Bel Cesar
São muitas as situações em que nos orientamos por uma sintonia fina para saber se fizemos o melhor diante de certa situação. Há um certo tipo de calma que surge como uma confirmação: intuitivamente sa...
|
A frustração impede uma boa comunicação
Bel Cesar
A ênfase no mundo interior quando passa a ser excessiva torna-se uma forma de embotamento. Deixamos de nos comunicar com o mundo exterior de maneira saudável quando ficamos demasiadamente envolvidos p...
|
Um novo balanço: uma nova chance
Bel Cesar
Precisamos aprender a diferenciar a pressão externa da interna. Quanto mais rígidos e exigentes formos conosco, menos capacidade teremos de colocar limites na pressão externa. Ao passo que, quando ace...
|
Liberte-se da pressão do tempo
Bel Cesar
Você já se deu conta do quanto nos deixa felizes e renovados fazer algo que nos leva a esquecer do tempo Para viver em harmonia, precisamos ser orientados pelo tempo interior, conectado naturalmente...
|
A natureza da hostilidade
Bel Cesar
Quem já não recebeu um golpe de hostilidade quando menos esperava Basta um gesto brusco, uma palavra desagradável ou um silêncio cortante para sermos atingidos pela dor daquele que declara abertamente...
|
Escute sua musica interior
Bel Cesar
Você já se flagrou escutando uma melodia espontânea, sem começo nem fim, entoando em seu interior Se isso já aconteceu com você, lembre-se: este é um sinal de que você está em paz consigo mesmo, e, po...
|
Co-dependência
Bel Cesar
Quando uma pessoa independente suporta e incentiva a dependência do outro. Muitas vezes, pensamos que somos a melhor pessoa do mundo porque agradamos aos outros e não a nós mesmos. Interrompemos no...
|
Quando a dependência é saudável
Bel Cesar
Entre as rezas preliminares das práticas meditativas do budismo tibetano estão as Sete Meditações Ilimitadas. Por meio delas, rezamos para que todos os seres tenham felicidade em suas causas, e para ...
|
Alegria diante do desconhecido
Bel Cesar
Recentemente fui viajar para um lugar onde nunca havia estado. Que surpresa ao notar o poder que o desconhecido tem sobre nossa mente em gerar alegria! Foram dias de descoberta e muita curiosidade: es...
|
Lidando com as encruzilhadas da vida
Bel Cesar
Quando a gente chega na encruzilhada, Olha para um lado e nada, Olha para o outro é nada também Ai o céu escurece O céu desaba Tudo se acaba Só quando tudo esta perdido na vida é que a gente desc...
|
A quarta tarefa para amar
Bel Cesar
Este é o último de uma série de quatro textos, que visa inspirar o leitor a praticar as quatro tarefas necessárias para aprender a superar a natureza ilusória do amor romântico e mesmo assim levar a v...
|
A terceira tarefa para amar
Bel Cesar
Este é o terceiro, de uma séria de quatro textos, que visa inspirar o leitor a praticar as quatro tarefas necessárias para aprendermos a superar a natureza ilusória do amor romântico e mesmo assim lev...
|
<< Página Anterior Próxima Página >>
Veja mais:
ultimos artigos
primeiros
todos
Voltar para a página principal de Espiritualidade
|
