O apego aos pensamentos
Elisabeth Cavalcante
O grande gerador de sofrimento na vida é o apego aos pensamentos. Visto que, em sua maior parte, os pensamentos que cultivamos são enraizados no medo, apegar-se a eles é a causa de nossos problemas. ...
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Você é o agente da transformação
Elisabeth Cavalcante
Você quer transformar sua vida Deseja mudar algum aspecto de sua existência Seja qual for a dimensão que você quer transformar: profissional, afetiva, financeira, você é o único agente capaz de realiz...
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A luta
Elisabeth Cavalcante
Quando pensamos no conceito de luta, podem ocorrer duas associações: esforço gigantesco para alcançar algo desejado, ou confronto com alguém, por divergência de opinião. Mas a luta também está associ...
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O autoengano
Elisabeth Cavalcante
Enfrentar nossas limitações, medos e dificuldades, é algo desafiador. Por mais que desejemos a transformação, existe uma parte de nós que sempre vai insistir para que nos acomodemos na zona de confort...
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Ser feliz
Elisabeth Cavalcante
Renovar todos os dias o desejo de ser feliz não é uma tarefa fácil nos tempos que correm, mas absolutamente imprescindível. Ser feliz exige, muitas vezes, uma enorme capacidade de resistir aos apelos...
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A importância do sonho
Elisabeth Cavalcante
Os sonhos são o combustível da vida, pois são eles que contribuem para manter em alta a nossa motivação, apesar dos inúmeros desafios. Cada ser humano reflete, através do que sonha, o grau de evoluçã...
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Como ganhar espaço interno
Bel Cesar
Há momentos em que certos pensamentos não nos largam e outros nos quais não queremos largá-los. O problema é quando os pensamentos são tantos que não conseguimos mais pensar com clareza. Falta-nos esp...
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O milagre do sim
Elisabeth Cavalcante
Este exercício não é fácil de se praticar. Porque o sim não se resume a uma palavra. Ele é uma energia, e se apenas vocalizarmos, mas continuarmos lutando internamente no fundo do nosso coração contr...
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A alegria é a melhor coisa que existe
Elisabeth Cavalcante
“É melhor ser alegre que ser triste, a alegria é a melhor coisa que existe. É assim como a luz, no coração”. Estas palavras, escritas por Vinicius de Moraes, um de nossos maiores poetas, repetem de m...
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Liberdade interior
Elisabeth Cavalcante
A verdadeira liberdade só pode ser interior, pois sem ela a capacidade de agir com determinação e segurança diante dos desafios do mundo, torna-se impossível. Este é um conceito muito importante a se...
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A pressa
Elisabeth Cavalcante
A pressa é um subproduto da ansiedade. Quando nos deixamos dominar por esta emoção, queremos que tudo em nossa vida se resolva imediatamente. O resultado é uma impaciência doentia, que está na raiz d...
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Movimento
Elisabeth Cavalcante
Se a vida é eterno movimento, por que nós, seres humanos, temos a tendência a querer congelá-la sempre que nos sentimos confortáveis em alguma situação A tendência a buscar uma segurança absoluta, - ...
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Resistência
Elisabeth Cavalcante
Uma das maiores fontes de sofrimento para o ser humano é a resistência ao que é. Isto acontece quando ele se identifica com o papel de sofredor, de vítima injustiçada, sempre que as circunstâncias não...
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Autoestima
Elisabeth Cavalcante
Atuar no mundo, empreender realizações com otimismo e confiança, tem como base uma qualidade fundamental: a autoestima. Amar a si mesmo e reconhecer o próprio valor, as qualidades e talentos que possu...
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Somos instrumentos do divino
Elisabeth Cavalcante
Cada ser humano encarnado é uma forma de expressão do divino, uma maneira que ele encontrou de atuar e, assim, poder realizar muitas coisas belas. Aqueles que ainda se encontram ignorantes deste fato...
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Por que nos distanciamos de quem mais gostaríamos de nos aproximar?
Bel Cesar
Ser empático é algo natural no ser humano: quando vemos alguém sofrendo, surge espontaneamente em nós o desejo de ajudar, simplesmente porque nesses momentos reconhecemos no outro alguém como nós e no...
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Fluir com a vida
Elisabeth Cavalcante
O maior desafio da vida consiste em soltar, deixar ir as situações emperradas, diante das quais nos sentimos impotentes. Muitas vezes este processo consiste em ter de abrir mão de sonhos e ilusões, o ...
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Quando saber a hora certa de discutir a relação?
Bel Cesar
Quando saber a hora certa de ter uma D.R. Discutir o relacionamento só pode ser bom se houver a intenção de sair de uma situação que está ruim para ir para uma melhor. Uma conversa sem essa intenção é...
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A verdade cura
Elisabeth Cavalcante
Só existe uma maneira de vivenciarmos uma existência plena de paz, equilíbrio e felicidade, é estarmos totalmente harmonizados com a nossa verdade. Isto significa não negar nossos sentimentos, desejo...
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