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Valéria Centeville - Já Escreveu 400 artigos
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  Síndrome do Pânico | Autoajuda  
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Síndrome do Pânico https://youtu.be/JJAxUNFSKfgSe você convive com a síndrome do pânico, respira fundo comigo agora.Você não está sozinha, nem sozinho.As crises são assustadoras: o coração dispara, o corpo reage, a mente parece fora de controle. Mas é importante lembrar: isso é real, é difícil, mas passa. E pode ser o início de um novo olhar para você.Durante uma crise, volte para a respiração. Inspire profundamente pelo nariz, segure um pouco e solte devagar pela b...
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  Ansiedade Patológica - Vídeo | Almas Gêmeas  
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Ansiedade Patológicahttps://youtu.be/lWgQoQYzqzMPor Valéria CentevilleConsultas Presenciais e à DistânciaWhatsapp: (11) 98444-9975 ou 11 94236 6486...
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  Como Fátima Superou a Fobia de Ventania | Almas Gêmeas  
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Fátima (nome fictício) sempre sentiu que o vento carregava algo perigoso.Quando começava a ventar forte, seu corpo travava. As mãos suavam, o peito apertava, e a sensação era de que algo terrível ia acontecer.Ela evitava sair de casa em dias mais instáveis, mudava rotas, cancelava compromissos, e até deixava de viajar.A vida dela estava ficando pequena demais para tanto medo.Mas Fátima não sabia de onde aquela fobia vinha. Não havia nenhum trauma recente, nenhum epi...
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  Mensagem da carta O Mundo - Vídeo | Oráculos  
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Mensagem da carta O Mundohttps://youtu.be/jeVX_Hv6Rz8Por Valéria CentevilleConsultas Presenciais e à DistânciaWhatsapp: (11) 98444-9975 ou 11 94236 6486...
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  Como Jana superou a rejeição - vídeo | Autoajuda  
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Como Jana superou a rejeiçãohttps://youtu.be/K7AUPzdWk6cPor Valéria CentevilleConsultas Presenciais e à DistânciaWhatsapp: (11) 98444-9975 ou 11 94236 6486...
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  Fui rejeitada/o. E agora? - vídeo | Autoajuda  
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Fui rejeitada/o. E agora - vídeohttps://youtu.be/jyaKIM0zXN0Por Valéria CentevilleConsultas Presenciais e à DistânciaWhatsapp: (11) 98444-9975 ou 11 94236 6486...
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  Fui rejeitada. E agora? | Autoajuda  
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Fui rejeitada. E agora É difícil esquecer o peso da rejeição. Quem já foi ridicularizado, deixado de lado ou tratado como menos carrega marcas que muitas vezes ninguém vê. O bullying e a rejeição podem fazer a pessoa acreditar que há algo de errado com ela, quando, na verdade, o problema nunca esteve nela. Ainda assim, essas experiências deixam dúvidas, inseguranças e um medo profundo de não ser aceito de novo. Mas a boa notícia é que essa história não pre...
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  Medo de Ser Mãe - Video | Autoajuda  
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Medo de Ser Mãehttps://youtu.be/i9Iwht6TteoPor Valéria CentevilleConsultas Presenciais e à DistânciaWhatsapp: (11) 98444-9975 ou 11 94236 6486...
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