Bem-vindo ao espaço do terapeuta holístico e profissional de saúde.

Valéria Centeville - Já Escreveu 352 artigos
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JUL
  Medo de parecer pobre | Autoajuda  
artigo
Patrícia (nome fictício) vivia atormentada por um medo difícil de admitir: o medo de parecer pobre. Mesmo com estabilidade financeira, vestia-se sempre com roupas de marca, evitava lugares simples e se sentia envergonhada quando precisava economizar. Por trás disso, havia uma angústia silenciosa, como se, a qualquer momento, pudesse perder tudo e ser julgada ou rejeitada por não aparentar riqueza. Esse medo vinha de sua...

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3
JUL
  Medo de não conseguir se casar | Almas Gêmeas  
artigo
Amanda (nome fictício) vivia com um medo silencioso, mas profundo: o medo de nunca conseguir se casar. Embora tivesse uma carreira estável, amigos e uma vida social ativa, sentia que faltava algo essencial: um companheiro com quem dividir a vida.Esse medo se intensificava a cada aniversário, a cada convite de casamento recebido, a cada relacionamento que não dava certo. Mesmo quando conhecia alguém com potencial, sua ansiedade atrapalhava a conexão. Era como se algo...

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JUL
  Como Helena superou o medo de morrer de frio | Bem-Estar  
artigo
Helena (nome fictício) vivia com um medo silencioso, porém paralisante: o pavor de morrer de frio. Mesmo em dias amenos, ela se cobria com muitas camadas de roupas, mantinhas aquecedores ligados, evitava viagens a lugares mais frios e nunca conseguia relaxar quando a temperatura começava a cair. Esse medo não fazia sentido aparente. Ela nunca havia passado frio extremo nesta vida. Mas a sensação era real, visceral. &Agr...

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1
JUL
  Mensagem da carta cigana O coração | Oráculos  
artigo
A carta cigana O Coração chega até você e pede pra você olhar para o que você mais ama. Ela te convida a escutar os desejos mais puros da sua alma, aqueles que fazem seu peito vibrar e seus olhos brilharem. Onde há amor verdadeiro, há força. Onde há um desejo sincero, sempre haverá um caminho.No campo afetivo, o coração te aconselha a viver o amor com autenticidade, carinho e entrega. Seja no autocuidado ou nos relacionamentos, ele lembra que o amor começa dentro de...

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10
MAI
  Como Lissa superou um relacionamento tóxico | Almas Gêmeas  
artigo
Superando um relacionamento tóxico Era uma vez, num lugar bonito onde as árvores sussurravam segredos antigos ao vento, uma mulher chamada Lissa (nome fictício). Seu espírito vinha da luz, mas seus olhos haviam se tornado opacos, como se a própria alma tivesse se escondido atrás das nuvens.Lissa havia amado um homem que falava como quem oferecia flores, mas cujas palavras, com o passar do tempo, haviam se tornado espinhos invisíveis. Ele era como um espelho distorci...

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1
MAI
  Os benefícios do perdão | Espiritualidade  
artigo
Perdoar não é fácil. Muitas vezes, o que nos machucou foi profundo demais, injusto demais (para os nossos olhos carnais), ou aconteceu de uma forma que parece impossível de esquecer. Mas o perdão não é sobre esquecer. É sobre se libertar. Quando você escolhe perdoar, você não está dizendo que o que aconteceu foi certo. Você está dizendo que não quer mais carreg...

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21
ABR
  Conselho da carta O Eremita | Oráculos  
artigo
A carta O Eremita é um chamado para olhar para dentro. Ele representa aquele momento em que a vida nos convida a desacelerar, silenciar o barulho externo e escutar a voz da alma. Quando essa carta aparece para você, o universo está dizendo: É hora de se reconectar com a sua verdade. O Eremita não é solidão, mas sim solitude consciente. Ele carrega a lanterna da sabedoria, iluminando o próprio caminho com pa...

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10
ABR
  Mensagem da carta A Garrafa | Oráculos  
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A carta A Garrafa chega até você para dizer que existe uma mensagem guardada no tempo: um sussurro do universo, vindo de longe, que agora encontra o momento certo para ser ouvido.Essa carta fala de sentimentos engarrafados, palavras não ditas, segredos inconfessáveis, sonhos esquecidos no fundo do coração. Mas não como um fardo, e sim como um convite à cura. A Garrafa surge para mostrar que o que foi silenciado ainda pode ser transformado em verdade, expressão e lib...

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