Menu

Bem-vindo ao espaço do terapeuta holístico e profissional de saúde.

Isha Judd - Já Escreveu 351 artigos

8
MAI

O poder da vulnerabilidade | Autoconhecimento

artigo

Muitos de nós não sabemos o que significa amar a nós mesmos. Além de ter uma ideia vaga sobre autoconfiança, continua sendo um conceito abstrato. Muitas pessoas que aparentam ser muito confiantes não se amam de forma alguma. Eu sei disso porque eu era uma dessas pessoas. Sempre aparentava ser extrovertida, divertida e encantadora, mas essas qualidades eram a máscara que escondia minhas inseguranças, para que ...

Continue Lendo >>

Lido: 1685x

15
JAN

Viver conectado internamente é viver de verdade | Autoconhecimento

artigo

Alcançar a plenitude da vida é uma arte a desenvolver. Como toda arte, requer uma prática constante. No caso, a prática das facetas e de cada um dos passos do Sistema Isha é a maneira de treinar estar super presente em seu corpo. Muito do que está na raiz do sofrimento mental e emocional a que nos sujeitamos vem de passarmos a vida inteira desconectados. É um hábito que desenvolvemos fazendo ao contr&aacut...

Continue Lendo >>

Lido: 752x

22
DEZ

Fim do ano: balanços e avaliações que auxiliam na mudança | Autoconhecimento

artigo

Precisamos aprender a abandonar a ideia de que podemos errar, de que podemos cometer um erro irremediável e, como consequência, soltar a pressão sobre nós mesmos. Temos que CONFIAR em nós mesmos e estar abertos para receber tudo o que nos chega, principalmente experiências. Você aprende a confiar em si simplesmente confiando, entregando-se à vida e, assim, recebendo toda a abundância que ela lhe proporc...

Continue Lendo >>

Lido: 1630x

13
DEZ

Relações livres e transparentes | Autoconhecimento

artigo

Necessitar de alguém é um caminho certo ao sofrimento. Talvez, a princípio, ter um companheiro pareça suficiente para sentir plenitude, mas em pouco tempo começamos a querer que ela ou ele mude para satisfazer nossas expectativas. Ou, o contrário, temos tanto medo do abandono que, mesmo fazendo tudo para que isso não aconteça, tentamos ser como acreditamos que ele ou ela quer que sejamos. Amor, condicional ...

Continue Lendo >>

Lido: 2368x

1
DEZ

Chegou a hora de mudar | Autoconhecimento

artigo

Comece a se dar tempo. Encontre tempo para caminhar na natureza e estar aí de verdade, desfrutando dos sons e da paisagem, sentindo a brisa e a luz do sol sobre o seu rosto. Sinta-se e apenas seja, em vez de estar sempre preenchendo os momentos com atividades.Ser ou estarComece a valorizar a simples experiência de estar vivo, a alegria de existir, sem estar fazendo coisas. Perceba que quando dá a si mesmo, está também dando aos outros. Ficamos mais equilibrados e ma...

Continue Lendo >>

Lido: 3649x

29
MAR

Sempre podemos evoluir | Autoconhecimento

artigo

O coração é super simples e tem uma energia muito clara, ele é preciso e não tem dúvidas, é sólido e focado. Se você puder confiar nele, terá clareza absoluta. Se vier da cabeça ou dos vícios, sempre haverá dúvidas, porque não se pode enganar o coração. Não estou falando do coração físico, estou falando do coraç&a...

Continue Lendo >>

Lido: 3367x

30
JAN

Sua missão na vida | Autoconhecimento

artigo

Às vezes acontece que desistimos antes mesmo de tentar algo, e nos sentimos cansados e sem motivação. E isso por que não estamos no momento presente, porque temos muitas expectativas e porque pensamos que não vamos conseguir o que queremos. Quando as coisas não saem como queremos ou como planejamos Então desanimamos, ficamos deprimidos, não acreditamos em nós mesmos, não temos energia, e &ea...

Continue Lendo >>

Lido: 5610x

23
DEZ

Qual é o nosso grande presente de Natal? | Autoconhecimento

artigo

Tudo é energia, e a cada segundo recriamos o universo, então cada momento é totalmente novo. É por isso que é tão importante viver no momento presente. Nós recriamos cada milissegundo. É energia, tudo é energia movendo-se continuamente. Estar presentes É tão importante começarmos a viver no momento presente, percebendo a beleza absoluta do planeta, a magnificência d...

Continue Lendo >>

Lido: 674x

Você está na página: 1 de: 44 [Próxima Página]

SESSÕES
Artigos
Horóscopo
Interativos
Clube
Blog
Vídeos
Oráculos
PDA
Widgets

NOSSO TRABALHO
Quem Somos
Nossa Missão
Colunistas
Cadastro Gratuito
Descadastramento
Depoimentos
Mapa do Site
Arquivo

STUM NO MUNDO
Spanish
English
Italiano
Deutsch
Français

Siga-nos:

© Copyright 2000-2024 SomosTodosUM - O SEU SITE DE AUTOCONHECIMENTO. Todos os direitos reservados. Política de Privacidade - Site Parceiro do UOL Universa