Como Se Libertar do Medo do Ridículo?

Autor Isha Judd

Assunto Autoconhecimento
Atualizado em 16/10/2025 11:20:44

É uma condição bastante comum.

Quase toda a humanidade sofre com isso, porque todo o nosso senso de valor próprio está baseado nas opiniões, no que os outros pensam.

Mas o que não percebemos é que todo mundo está fazendo o mesmo — todos estão tão focados em si mesmos, em não parecer ridículos ou em fazer o que é certo, que o que você faz basicamente não tem importância, porque ninguém realmente repara.

A questão é que, se você se ama, também vai estar aberto a parecer ridículo, porque estará aberto a rir de si mesmo. Vai ser capaz de abraçar sua humanidade, de ser vulnerável, de falar a verdade. E isso vem da consciência.

Então, quando você elimina tudo isso — esse estresse que carrega, esse medo, porque é só medo, medo de perder a aprovação — você passa a viver num lugar de liberdade, onde é livre para ser você mesmo.

Reflexão da Semana:

Muitas vezes buscamos nosso valor na aprovação externa, sempre atentos ao que os outros possam pensar de nós. Mas esquecemos que a maioria das pessoas está tão focada em si mesma, que mal percebe o que fazemos.

O medo de “parecer ridículo” ou de não se encaixar nos limita, nos afasta da nossa autenticidade. Quando você começa a se amar, pode rir dos próprios erros, abraçar sua vulnerabilidade e expressar sua verdade sem medo.

Esse é o verdadeiro presente da consciência: a liberdade de ser você mesmo, sem máscaras e sem a necessidade de aprovação externa.

Nesta semana, convidamos você a refletir:

Em que momentos da sua vida você ainda busca aprovação externa para se sentir seguro? O que mudaria se, hoje, você escolhesse rir mais de si mesmo e abraçar sua vulnerabilidade como parte da sua humanidade?

Nos vemos na próxima semana com mais sabedoria de Isha Judd.

Que você tenha uma semana cheia de calma e clareza!

Texto Revisado

Autor Isha Judd
Isha é mestra espiritual reconhecida internacionalmente como embaixadora da paz. Criou um Sistema para a expansão da consciência que permite a auto-cura do corpo, da mente e das emoções. Site oficial www.ishajudd.com
E-mail: [email protected] | Mais artigos.

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