Bem-vindo ao espaço do terapeuta holístico e profissional de saúde.

Rodrigo Durante - Já Escreveu 288 artigos

19
ABR

Explicação simples da vida | Autoconhecimento

Para entender melhor, coloque seu nome onde está escrito Seu nome completo. Você é presidente de uma empresa muito importante chamada Seu nome completo. Assim como qualquer empresa onde as pessoas trabalham, Seu nome completo precisa de cuidados constantes dele(a) mesmo(a). O papel de um presidente é determinar qual o objetivo maior da empresa, escolher seus caminhos, lidar com desafios e ser o exemplo dos princípios morais mai...

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8
ABR

O Amor na resolução de conflitos | Autoconhecimento

Se há algo que está presente em tudo na vida, é o relacionamento. Nós nos relacionamos o tempo todo, seja com outras pessoas, com o meio em que vivemos, com as regras da nossa sociedade, com a nossa profissão e, principalmente, com nós mesmos. Em cada relacionamento, nossa postura interior predominante é o que determina como a relação será. Isto é, os sentimentos e mentalidades que ali...

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23
FEV

Escolhas | Autoconhecimento

Não há uma só condição de vida em nosso caminho que não tenha sido criada por nós mesmos. Nossas escolhas, sejam elas conscientes ou não, determinam como é e como será a nossa vida, como vivemos cada situação e até mesmo o teor dos acontecimentos que chegam a nós. Alguém pode argumentar: mas eu não escolhi ficar doente ou sofrer aquele acidente. Por&e...

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24
JAN

A simplicidade | Autoconhecimento

Simplicidade é a ausência de complicações, de complexidades. É a capacidade de desfrutar de uma vida completamente satisfatória sem necessidades ou condições especiais para isso. A simplicidade é uma característica natural do nosso espírito e do universo, que não dependem de nada externo a si para estarem bem. Em nossa vida material, porém, desenvolvemos carências...

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22
JAN

Amar a vida | Autoconhecimento

Uma das posturas interiores que mais influenciam positivamente em nossa qualidade de vida é a de amar a vida. Vivendo reativamente e pouco atentos ao nosso mundo interior, é comum alimentarmos críticas e oposição aos outros, ao mundo, a como as coisas funcionam ou àquilo que temos que fazer. Com o excesso de trabalho, por exemplo, alimentamos aversão à nossa rotina, cansaços, saco-cheio enfim, vibra...

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11
JAN

Autoaceitação | Autoconhecimento

Autoaceitação, assim como amor próprio, é o tipo de coisa que se não alimentássemos seu oposto elas simplesmente não existiriam. Isso quer dizer que nós não passamos nosso tempo nos aceitando ou nos amando, principalmente pelo amor próprio ser um estado natural de ser. Quando nos aceitamos e nos amamos nós simplesmente não pensamos nisso, assim como não nos criticamos, não nos diminuímos ou não nos rejeitamos.Uma vez que criamos e funcionamos a partir de muitas nega...

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10
JAN

Escolher diferente | Autoconhecimento

Quando falamos em escolhas, é normal as pessoas pensarem em escolhas externas a elas como na área profissional por exemplo, nos relacionamentos, atividades, lugar para morar, estilo de vida etc. As primeiras escolhas que fazemos, porém, são internas e dizem respeito ao que pensamos, às nossas interpretações, no que acreditamos, no que sentimos a respeito de algo, a partir de que sentimentos partem nossas aç...

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8
JAN

As dores da alma | Autoconhecimento

Para a maioria das pessoas, a vida é percebida através do físico e psicológico. Isso significa que é a partir de pensamentos e interpretações que determinamos nossos sentimentos e disparamos emoções. Dessa maneira, no entanto, criamos dependências tentando nos proteger das situações ruins que queremos evitar, limitamos nossas possibilidades de realização a poucas situa...

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