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Faça uma lista de 3 prazeres com seu amor!

Faça uma lista de 3 prazeres com seu amor!

por Rosana Braga

Quando um relacionamento vai se tornando íntimo, profundo e comprometido, ganha também muitas outras características, tais como rotinas, deveres, contas, talvez filhos e várias outras obrigações do dia a dia que fazem a vida a dois funcionar. Até aí, tudo bem, porque é como uma parceria deve ser.

Porém, tais cobranças e algumas crenças equivocadas fazem com que muitos casais terminem perdendo a leveza e a alegria de estarem juntos como enamorados. Ou seja, uma conexão ditada por sentimentos de amor, carinho, diversão, amizade e querer bem um ao outro!

E diante desta perda, o que deveria ser gostoso termina, muitas vezes, se tornando uma chatice e um peso. Os dois vão acumulando uma sensação de cansaço, falta de vontade e até distanciamento.

E se isso é bem mais comum de acontecer do que gostaríamos, o que fazer, então?

Existem várias alternativas para aliviar a tensão, o peso e a chatice de um relacionamento amoroso, especialmente os de longo prazo. Mas é preciso consciência, conhecimento e, principalmente, disponibilidade dos dois.

Hoje, quero oferecer uma sugestão simples, mas altamente eficiente quando realmente praticada! Anota aí!

>> Trata-se de criar uma lista com pelo menos 3 atividades que você e a pessoa amada gostem de fazer juntos. E tem de ser coisas lúdicas, prazerosas e que remetam àquela sensação de "que bom estarmos juntos".

Eu e o Rodrigo, por exemplo, gostamos de andar de bike juntos, de jogar gamão e de correr. É um jeito de nos conectarmos com leveza e até de desestressar ou aliviar um dia difícil, tenso.

Caso você não tenha ainda essa lista pronta, tudo bem, sem problemas. Mais um motivo para se debruçar sobre esse exercício o quanto antes. E vocês podem descobrir juntos. Mais uma razão para se conectarem por um ótimo motivo: cuidar do amor de vocês!

Então, que tal agora? Que tal hoje? Abram uma garrafa de vinho ou de suco de uva integral, e comecem! E, claro, depois pratiquem. Não precisa ser todos os dias, mas ao menos uma vez por semana é o ideal!

Faça o amor valer a pena nas pequenas atitudes. E você vai descobrir que não existe mágica, e sim dedicação, vontade e maturidade para investir nas suas escolhas!

>> Para mais conteúdos, vídeos e textos, me siga no Instagram: @braga_rosana. Te espero lá ;-)

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Atualizado em 10/10/2019 22:58:01

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Rosana Braga é Especialista em Relacionamento e Autoestima, Autora de 9 livros sobre o tema. Psicóloga e Coach. Busca através de seus artigos, ajudar pessoas a se sentirem verdadeiramente mais seguras e atraentes, além de mostrar que é possível viver relacionamentos maduros, saudáveis e prazerosos.
Acesse www.rosanabraga.com.br para mais conteúdos exclusivos!
Email: rosanabraga@rosanabraga.com.br
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