Aceptar la Felicidad
por Graziella Marraccini em STUM WORLDAtualizado em 01/03/2010 13:32:23
Traducción de Teresa - [email protected]
¿Por qué tenemos tanta dificultad en aceptar la felicidad? Esa es una cuestión fundamental en nuestra vida. Cuando las creencias negativas instaladas en nuestro subconsciente desde los primeros años de vida martillean en nuestra mente con frases saboteadoras que cercenan nuestra propia voluntad, acabamos por sucumbir al estímulo negativo, ¡y por sentirnos incapaces de ser felices!
La técnica de EFT. parte del principio de que las creencias negativas interrumpen la energía que fluye por todo nuestro cuerpo a través de los meridianos. Esa interrupción es la causa de nuestros dolores o enfermedades, pero también de nuestros fracasos. ¡Esa interrupción es la causa de nuestra infelicidad!
En el vídeo sobre EFT* colocado en YouTube he procurado demostrar rápidamente cómo funciona la técnica con la activación de los puntos principales de acupuntura; como ejemplo he puesto la jaqueca, que causa tanto sufrimiento a muchas personas.
Astrológicamente, los aspectos negativos planetarios, especialmente de Marte y Saturno, están relacionados con los dolores de cabeza. Por eso algunas personas tienen propensión a padecer este mal y otras no.
Las frases neutralizadoras habitualmente empleadas en la PNL al comienzo de la técnica (que corresponde a la Programación Neuro-Lingüística) se formulan así: A pesar de que estoy sufriendo un dolor de cabeza, yo me amo y me acepto profunda y completamente. Esta frase-patrón (dolor de cabeza) se repite a lo largo de la activación de los puntos de acupuntura en la sesión de los golpecitos.
En mi experiencia, ese procedimiento funciona muy bien y rápidamente, ¡y en una o en pocas sesiones subsiguientes de EFT* nos libramos del dolor de cabeza definitivamente!
Cuando estamos padeciendo un dolor físico, la EFT* funciona de forma sorprendente y si además conseguimos llevar a cabo el ‘aprendizaje subyacente al dolor’, entonces nos libraremos para siempre de aquel mal.
Recordando que nuestro cerebro funciona como un computador, cuánto más específica sea la información que le enviamos, más rápido será el resultado.
Por ello debemos introducir también la información sobre la ubicación y el lado en que se produce el dolor, especificando todo en sus mínimos detalles, como en el ejemplo de los dedos de las manos o de los pies que expliqué en el artículo de la semana pasada.
Sin embargo, percibo que es mucho más difícil ‘desinstalar’ malestares o sensaciones emocionales relacionadas con valores o creencias que nos han sido enseñados en nuestra primera infancia. En el ambiente doméstico, especialmente durante los siete primeros años de vida (ciclo de Saturno y de Luna) la madre, el padre, el profesor o profesora, los abuelos o familiares cercanos influyen sobre la mente de la criatura instalando en ella sus valores sociales y culturales ¡e imponiendo de alguna forma sus propias creencias negativas!
Tú nunca vas a conseguir nada en la vida, o Procediendo de esa manera, nunca encontrarás un marido, Haciendo eso, nunca lograrás ser feliz, Con esa profesión, nunca vas a ganar mucho dinero, etc. etc. son frases que funcionan como saboteadores muy poderosos y resultan en mucha infelicidad y frustración.
En esos casos, yo acostumbro a emplear entonces las frases de Elecciones al enseñar la técnica de EFT* ¡Este es, a mi modo de ver, el verdadero SECRETO capaz de atraernos la abundancia, la salud, la armonía y la felicidad!
La declaración inicial (PNL) se hará estimulando el Punto Doloroso o el Punto de Kárate (¡yo prefiero el primero, ese que duele más!) de forma a introducir las elecciones.
Por ejemplo, podemos decir Aún teniendo esta creencia negativa instalada en mi mente, yo me acepto completa y profundamente y ELIJO atraer la abundancia para mi vida. Seguidamente y al mismo tiempo en que hacemos el golpeteo en los puntos de la acupuntura, continuamos afirmando:
Yo elijo atraer la abundancia, Yo elijo atraer la riqueza, Yo elijo liberarme del sentimiento negativo, Yo elijo liberarme de las creencias negativas, etc., hasta el final de la sesión.
Voy a poner otro ejemplo: una paciente mía permanece en un empleo público obtenido en concurso, pese a sentirse profundamente infeliz por mantenerse en él. Ella lo hace porque la madre le ha advertido sobre la inestabilidad económica (¡que ella ha padecido toda la vida!) y ¡rogó encarecidamente a la hija que permaneciese en ese ‘empleo seguro’!
¿Cómo podemos ser felices si no nos realizamos a través de nuestro trabajo? Ella, una nativa de Piscis, detesta trabajar en un banco (¡realmente un banco no es un buen lugar para que vivan los pececitos!), pero permanece agarrada a este empleo público como a una tabla de salvación, mientras procura mantener la cabeza fuera del agua para lograr sobrevivir. Entonces, surgen los dolores en los pies (ella no quiere ir al trabajo…), los dolores de estómago (lucha emocional con la madre), los vértigos (desequilibrios causados por el intento de conseguir superar la frustración…), etc.
Yo la orienté a emplear frases positivas de elección, tipo: Yo me amo y me acepto profunda y completamente y acepto sentirme realizada en mi trabajo, o entonces: Aunque me siento infeliz en este trabajo, elijo adaptarme para liberarme de las reacciones negativas que siento en mi cuerpo, o bien: Yo me acepto profunda y completamente y elijo sentirme feliz en este empleo, consiguiendo reconocimiento y aprecio. La parte subrayada será la frase repetida durante los toques sobre los puntos. Obsérvese bien, he tenido muchos deseos de decirle que se echase fuera de este empleo, buscando algo más adecuado a su mapa y a su karma, ¡pero no me atrevería a influir hasta ese punto sobre sus propias elecciones!
Bien, apreciados internautas, he procurado en este artículo ofreceros tan solo ejemplos, que os servirán de orientación, pero cada caso es un caso ¿no es cierto?
Somos seres únicos y para cada uno de nosotros habrá una fórmula adecuada a fin de obtener una respuesta más consistente en la terapia de EFT*. Por eso, una primera consulta con un Técnico en EFT* experimentado, acaba siendo tan importante y no debería prescindirse de ella, pese a lo fácil que aparenta ser esa técnica aprendida a través de los artículos y de los vídeos. Incluso esa ‘facilidad’ causa desconfianza y asombro, dificultando a veces la obtención de buenos resultados.¡De cualquier modo, yo aconsejo siempre a mis pacientes que prueben con la EFT* para todo! ¡Al fin y al cabo, la técnica es barata, indolora, está al alcance de tus manos y no tiene ninguna contraindicación! Ella se basa en el ‘poder de la mente’, o sea, en la energía generada por nuestra mente, que además está muy bien explicada en la física cuántica.
Léanse los demás artículos relacionados en mi Web y recuérdese el primer axioma hermético ¡Todo es Mente, el Universo es Mental!
¡Deseo a todos una semana llena de Luz y de Felicidad!
São Paulo, 25 de febrero de 2010
