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Ansiedad y envejecimiento precoz


por Clement Hajian - clement.hajian@gmail.com

Traducción de Teresa - teresa_0001@hotmail.com

Un nuevo estudio realizado por investigadores del Hospital Brigham and Women (BWH) pone de manifiesto que una forma corriente de ansiedad, conocida como ansiedad fóbica, está asociada a telómeros más cortos en mujeres de mediana edad y ancianos. El estudio sugiere que la ansiedad fóbica es un posible factor de riesgo para el envejecimiento acelerado. Los telómeros son complejos ADN-proteína en las extremidades de los cromosomas. Ellos evitan que los cromosomas se deterioren y guardan la información genética en las extremidades de éstos durante la división celular. Los telómeros están considerados como marcadores de envejecimiento biológico o celular. Unos telómeros más cortos se han asociado al aumento del riesgo de cánceres, enfermedades cardiovasculares, demencia y mortalidad.

Un nivel alto de ansiedad fóbica se ha asociado a un significativo acortamiento en la longitud de los telómeros.

“Muchas personas se preguntan si – y cómo – el estrés puede hacernos envejecer”, dice Olivia Okereke, MD, MS, BWH Departamento de Psiquiatría, autora del estudio. “Así, este estudio es notable por poner de manifiesto esa conexión en una forma común de estrés psicológico – ansiedad fóbica. Es un mecanismo plausible para el envejecimiento prematuro. Pese a todo, el tipo de diseño de este estudio no puede comprobar causa y efecto o cuál de los problemas ha surgido primero, si la ansiedad o los telómeros más cortos”.

Mis comentarios:
El acortamiento de los telómeros es solo una de las formas mediante las cuales la ansiedad puede llevar al envejecimiento; otros factores serían:

- Aumento de radicales libres
- Vasoconstricción con reducción de la circulación periférica
- Mal humor que origina desconexión con la energía vital universal, traducida como energía cósmica, Prana o Chi.
- Desinterés sexual o mengua de la libido
- Aceleración cardíaca incluso durante momentos de relajación
- Pérdida de la calidad del sueño
- Hambre compulsiva
- Envejecimiento por el sobrepeso
- Síndrome metabólico en casos crónicos

Los mecanismos con que actúa la ansiedad serían asimismo otros, además de los telómeros:

- Aumento de cortisol, epinefrina, noradrenalina, glucagon
- Aumento de la oferta de glucosa con picos en personas desconectadas con la energía cósmica, debido a compulsión alimentaria, causando también resistencia a insulina
- Originalmente el modelo estrés-ansiedad desencadenaría respuestas de lucha o huida, pero en nuestro medio social acabamos quedándonos parados, lo cual resulta en una acomodación estática, es decir, un desinterés por las actividades físicas, lo cual también resulta en el envejecimiento acelerado.

Tratamientos:
- La homeopatía es la primera opción, en la medida en que actúa directamente sobre la predisposición individual frente al estrés.
- Meditación, para aumentar el foco en el aquí-ahora y mejora en la forma de respirar, resultando en bienestar general.
- Fitoterapia, en el sentido de fortalecer la resistencia orgánica, aunque también se puede actuar a nivel mental, mediante florales.
- Orientación alimentaria
- En casos crónicos, empleo de acupuntura sin agujas, o con emisión de frecuencias.

Procuro siempre llevar a cabo el sistema EIS, ya incluso en la evaluación de la primera consulta, para verificar los factores antes mencionados y así caracterizar las mejores conductas terapéuticas, juntamente con la bío-resonancia o BDORT.

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