El cuerpo es tu templo
por Wilson Francisco em STUM WORLDAtualizado em 10/10/2006 14:12:16
Traducción de Teresa - [email protected]
Carlyle dice que el cuerpo humano es el milagro de los milagros.
Permíteme invitarte a una reflexión y a una incursión a través de los misterios del cuerpo humano y descubrir matices extraordinarios de esa máquina excepcional, que el Universo y tú habéis organizado para este tiempo de existencia tuyo.
-Examina tu cuerpo en un espejo. Localiza en él diferencias, entre un lado y el otro, una pierna y la otra.
-Donde se encuentran, en tu cuerpo, los dolores / contusiones / operaciones quirúrgicas. Cual es la parte más bonita / más fea. Que región te ha dado más alegrías / tristezas.
-Dibuja tu cuerpo, pintando cada parte, cada órgano, con los colores que más te agradan. Pinta el aura energética de cada parte de tu cuerpo. Cada órgano tiene su propia radiación energética.
Cuando un sentimiento cualquiera es bloqueado, cuando la energía es interrumpida, cuando se distorsiona una expresión o una acción se ve restringida, la carga energética permanece depositada en la columna, en algún lugar de la espalda.
La columna es una bolsa de la basura; según en que lugar de la columna ésta quede depositada, el órgano o región correspondiente se verá afectado, pudiendo resultar enfermo.
-La parte alta de la espalda corresponde a la sección de la columna que abriga las vértebras torácicas o dorsales. En esa región se concentra la rabia.
Emociones
Toda emotividad humana se concentra en las vísceras (barriga). Cuando ocurre algo que da origen a sentimientos de cualquier especie, el cerebro / mente activa esta región. De ahí brotan entonces las emociones.
Toda acción del SER, toda cosa recibida por el SER, relacionada con personas / acontecimientos / ambiente, genera un flujo de energía – un “estado emotivo” que enviará desde el cerebro, en dirección al cuerpo, una carga energética.
No hay modo de ordenar a este flujo que se disuelva / desaparezca.
A cada acción corresponde una reacción y viceversa
Efecto
-La tensión y presión abdominal (emoción descontrolada), produce tirones en los músculos que circundan la columna, volviéndolos contraídos y rígidos. El resultado puede ser: dolores diversos o cambio de postura.
-El pecho es un amplificador de emociones, que recibe la carga emotiva dirigida hacia arriba y alcanza a la garganta, ojos, boca, cuello y cerebro.
-Las emociones dirigidas hacia abajo alcanzan la pelvis, afectando a la sexualidad y a los miembros inferiores.
-Las zonas erógenas del cuerpo son las que han sido acariciadas durante la infancia, y las regiones frías sujetas a enfermedades son las que han recibido golpes, agresiones o asedio sexual.
Señales de Alarma (estrés)
-Reacciones emocionales: apatía o agitación excesiva;
-Cambios de comportamiento: caídas, que se te caigan las cosas, problemas de equilibrio, tonalidad de voz, excesos en la alimentación y en la bebida.
-Disturbios en la concentración y en el razonamiento: pérdida de memoria, alteraciones en la calidad de la producción, dificultad en dar prioridad a las acciones.
-Alteraciones fisiológicas: musculares (dolores en la nuca, cabeza, pesadez en piernas y brazos).
Ejemplos de alteración emocional que afecta al cuerpo:
-Emergencia: se necesita energía. El organismo lanza más azúcar al torrente sanguíneo (abre el apetito para los dulces) y el páncreas libera insulina para regular el exceso. Resultado: diabetes, aumento o disminución cuando ésta ya existe.
-Si la primera acción no fue suficiente, el organismo manda otra sustancia, el colesterol. Si éste no fuese debidamente “quemado”, permanecerá depositado en las arterias, incluso en las coronarias.
-Es preciso transportar todo eso: el corazón late más fuerte y rápidamente, pudiendo generar hipertensión arterial.
-La musculatura se contrae, no responde adecuadamente, surgen dolores en la nuca, hombros y piernas.
-La digestión se ve afectada, debido a que la sangre se ha desviado para atender a la musculatura.
Alternativas:
-Crear canales (ejercitar cuerpo y mente);
-Eliminar obstáculos (miedos, creencias);
-Elaborar medios de acción (nuevos hábitos);
-Montar un sistema de vigilancia (utilizar la percepción);
-Planificar y ejecutar acciones paralelas / compensadoras / complementarias.
Es hora de cambiar
-Al levantarte de la cama, hazlo lentamente, evita salir de una vez o saltar de la cama. Date un tiempo, a fin de que tú, ser esencial, entres adecuadamente en el cuerpo y salgas hacia el mundo con tranquilidad.
-Desayuno: come alguna cosa. Llevas algunas horas sin comer y habrás de permanecer un buen tiempo sin alimentarte, gastando energía.
-Gimnasia: haz alguna, aunque sea ligera.
-Ducha: fría es estimulante, caliente es relajante. Fricciones con sal, normal o gruesa, son un buen energético.
-Ejercicio respiratorio: alinea tus energías y te coloca en contacto con tu Yo Superior.
-Mentaliza el éxito para tus acciones. Prográmate, definiendo interiormente aquello que es sueño, proyecto y realidad.
