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PROTEGE TU AURA


Autor Paula Sousa - [email protected]

Traducción de Teresa - [email protected]

Para protegerte de personas y lugares estresantes y tristes.
Cómo hacer: cruzar brazos y piernas. Por qué hacerlo: para que tu aura se vuelva más densa, compacta, menor. Cuándo hacerlo: cuando te sientas mal, cansado después de lidiar con cierta persona, como si ella hubiese sorbido tu energía; ante vendedores agresivos, que desean persuadirte para comprar algo innecesario; cuando estés en lugares estresantes; en lugares como hospitales, velatorios y comisarías de policía, donde hay gran energía de sufrimiento y dolor.
Observación: en una reunión o ante un superior, no está indicado el uso de la postura de cerramiento total (brazos y piernas), para no ser malinterpretado. Por tanto, en esas ocasiones, cruza las piernas y junta las manos sobre el regazo. De esa forma, la postura es de receptividad y cooperación.

Para sanar relaciones conturbadas.
Cómo hacer: concéntrate en los chakras del corazón y de la coronilla (en lo alto de la cabeza) durante todo el proceso. Levanta ambas manos en posición de bendición. Visualiza frente a ti a la persona que deseas bendecir. Di el nombre de la persona, suavemente, tres veces. Proyecta bondad y amor y entona las palabras “la paz esté contigo” durante unos tres minutos. Repite el procedimiento dos o tres veces por semana o mientras lo consideres necesario. Por qué hacerlo: para repeler y transmutar pensamientos negativos que te son dirigidos; para sanar relaciones conturbadas. Cuándo hacerlo: cuando te indispongas con otras personas por discusiones, disputas de pareja o con los hijos, en fin, cuando desees convertir la energía negativa en positiva y para que la calma se instale.

Fortalecimiento del aura en cualquier ocasión social.
Cómo hacer: sentado o de pie, conecta la lengua al cielo de la boca y cierra las manos por delante del cuerpo, con la mano izquierda sobre la mano derecha. Por qué hacerlo: para aumentar el nivel de energía en el cuerpo y fortalecer el aura. Cuándo hacerlo: en cualquier ocasión social, como ir a algún restaurante, cóctel, reunión, evento cultural.
Observación: puedes emplear otras formas de cerrar las manos. Algunas son: cerrar las dos manos con los pulgares doblados hacia dentro y colocarlas en los bolsillos para que otras personas no lo vean; colocar las manos a la espalda y cerrar la mano izquierda con el pulgar doblado hacia dentro y después sujetarla con la mano derecha.

Para hacer al encontrarse con personas estresadas.
Cómo hacer: sentado o de pie, imagina una rosa de frente a ti en la distancia de un brazo extendido. Esa rosa, con la flor a la altura de tu rostro, ha de tener un color muy vibrante. El tallo baja hasta la altura de tu cóccix y debe estar repleto de hojas y espinas. Imagina ahora ese tallo que viene hacia tu cuerpo y entra en él hasta el chakra básico (en el cóccix). De allí, ese tallo baja y se enraíza en el suelo. Por qué hacerlo: para protegerse de ambientes y personas perniciosos. Cuándo hacerlo: durante encuentros con personas estresadas; en lugares donde prevalece el nerviosismo.
Observación: esta técnica ha sido desarrollada por la investigadora científica Karla McLaren.

Para protegerte antes de salir de casa.
Cómo hacer: de pie o sentado, cierra los ojos y toma conciencia de tu chakra básico (a la altura del cóccix). Conecta la lengua al cielo de la boca. Inspira muy despacio en siete tiempos. Visualiza una lámpara en forma elíptica de color naranja frente a ti. Imagínate pequeño entrando en esa lámpara y después imagínate dentro de ella envuelto en esa luz anaranjada. Percibe cuán fuerte es ese escudo. Visualiza ahora ese escudo áurico etérico con un color metálico anaranjado que envuelve toda la luz naranja. Mentalmente afirma: “Estoy escudado y protegido contra todos los ataques y contaminaciones psíquicas, protegido contra todo mal y peligro. Ese escudo estará conmigo durante 12 horas”. Por qué hacerlo: ese escudo protege el cuerpo físico y mantiene el equilibrio interior y la clareza mental. Cuándo hacerlo: antes de salir de casa, para personas que viven en grandes ciudades donde el estrés es muy alto; en situaciones de violencia física; durante un atraco; cuando se sabe que se va a visitar una zona peligrosa.

Para hacer en locales donde hay reyerta. También para proteger a los hijos contra el acoso escolar.
Cómo hacer: de pie o sentado, cierra los ojos y toma conciencia de tu chakra del corazón. Inspira muy despacio en siete tiempos, sujeta la respiración en un tiempo y espira despacito en siete tiempos. Visualiza una lámpara de forma elíptica (formato de una lámpara) color de rosa frente a ti. Imagínate pequeño entrando en esa lámpara y después imagínate dentro de ella envuelto en esa luz rosa. Percibe cuán fuerte es ese escudo. Visualiza ahora ese escudo astral con un color rosa metálico que envuelve toda la luz color de rosa. Mentalmente afirma: “Estoy escudado y protegido contra todos los ataques y contaminaciones psíquicas, protegido contra todo mal y peligro. Este escudo estará conmigo durante 12 horas”. Por qué hacerlo: para mejorar la eficacia del escudo etérico, a fin de conseguir paz interior y calma emocional en las situaciones psicológicamente perturbadoras. Cuándo hacerlo. En lugares donde hay disputas, como en viviendas donde la pareja discute mucho; los padres pueden hacer ese escudo para proteger a sus hijos contra el acoso en la escuela.
Observación: personas con problemas cardíacos no deben emplear esa técnica, pues ésta puede empeorar su condición.

Para hacer en el trabajo.
Cómo hacer: de pie o sentado, cierra los ojos y concéntrate en el chakra ajna (entre las cejas). Inspira despacito en siete tiempos, sujeta la respiración en un tiempo y espira despacito en siete tiempos. Visualiza una lámpara elíptica amarilla frente a ti. Imagínate pequeño entrando en ella y después imagínate dentro de ella envuelto en esa luz amarilla. Percibe cuán fuerte es ese escudo. Visualiza el escudo mental con un color amarillo metálico que envuelve la luz amarilla. Mentalmente afirma: “Estoy escudado y protegido contra todos los ataques y contaminaciones psíquicas, protegido contra todo mal y peligro. Este escudo estará conmigo durante 12 horas”. Por qué hacerlo: para lograr clareza mental a fin de no ser alcanzado por pensamientos creados por muchas personas durante un período considerable de tiempo. Cuándo hacerlo: en el trabajo, para mantenerte concentrado sin distraerte con las formas mentales ajenas; en caso de un ataque psíquico intencionado, cuando desean influenciar tu comportamiento.


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