Terminando con el auto boicot
por WebMaster em STUM WORLDAtualizado em 10/03/2012 20:24:44
por Eneas Guerriero - [email protected]
Traducción de Silvana Partucci - [email protected]
¿Por qué será que muchas veces nos vemos estancados, sin fuerza para actuar? O lo que es peor, todo comienza a salir mal, ¿estamos confusos y nos ponemos en el papel de victima o de sufridor?
Ese cuadro, a pesar de fatalista, ocurre en mayor o menor medida en todos nosotros. Y la respuesta es siempre la misma: ¡nos auto boicoteamos! Sea por traumas pasados, sea por complejo de inferioridad, sea por pura precaución, tenemos la increíble capacidad de fomentar nuestra propia destrucción. Puede ocurrir de una forma casi imperceptible, cuando, por ejemplo, nos entregamos a un vicio no muy fuerte, al sedentarismo, a la ansiedad o más aún a la leve depresión. Pero el cuadro se pone más complicado cuando nos confrontamos con un auto sabotaje más fuerte, cuando nos volvemos esclavos de un vicio, de una depresión profunda, de la auto mutilación o de problemas serios de salud, la diabetes entre ellas.
Existen innumerables terapias bastante eficaces en traer de vuelta el equilibrio del yo y, con él, la cura y la percepción del ser integro y pleno de opulencia que de hecho somos. Sin embargo, mientras no nos confrontamos con ese "enemigo" que existe dentro de nosotros, difícilmente revertiremos el problema, no importa cual sea la terapia. Ese enemigo somos nosotros mismos, incentivados por lo que llamamos de "ganancia secundaria". Esa ganancia con el dolor es el placer de ser víctima, de sufrir, sea para castigar a alguien más, sea para castigarse a si mismo por algún sentimiento de culpa o sea para continuar en tu propia zona de confort, sin tener que luchar para vencer.
No importa aprender en la teoría que somos héroes, capaces de vencer y obtener paz, si no vamos más a fondo, entendiendo que el agujero es más profundo. Si dependiésemos apenas de la inteligencia, tendríamos soluciones para todo. Pero ¿por qué entonces, no hacemos aquello que sabemos que debe hacerse? ¿Por qué, a pesar de querer largar un vicio sabiendo de sus maleficios, no somos capaces de hacerlo? Por qué, aún sabiendo que deberíamos mantener el pensamiento positivo, somos tan asolados por la negatividad?
Podemos responder que a si lo quiere nuestro inconsciente. Es ahí que estamos dejándonos llevar por el ABC del auto boicot.
Ese ABC no es nada más que las siglas de:
A) Ausencia, o sea, cuando tenemos el sentimiento de que nos falta algo.
B) Bloqueo, o sea, cuando nos confrontamos con barreras físicas o emocionales.
C) Claridad, o sea, cuando no tenemos clara la sabiduría o guía interno.
Nos sentimos carentes de algo cuando estamos desalineados entre nuestro talento y nuestros deseos. O sea, queremos hacer algo, pero no tenemos capacidad o talento para eso. Tener claro cual es el propósito en la vida ya es, en si, la puerta para la cura y eso requiere un ejercicio fuerte de autoconocimiento y espiritualidad. Pero, más que todo, es necesario tener coraje para poder cambiar el rumbo y asumir una nueva realidad, para aprender algo nuevo y dejar de lado lo viejo. Mientras no estemos claros en este aspecto, iremos a postergar siempre o a escondernos bajo alguna excusa, o peor, una enfermedad.
Las barreras que nos impiden la cura son creencias limitadoras de creernos imperfectos(as), de mantener emociones negativas (miedo, culpa, duda, resentimiento, etc.) y de dejarnos llevar por condiciones físicas adversas. La base de este bloqueo es el sentimiento inconsciente de inseguridad y falta de autoestima. Por precaución, terminamos impidiéndonos de seguir adelante. Como eso es una trampa del inconsciente, vale estar conscientes de ese concepto y así será más fácil procesar ese cambio.
Como ejemplos de ese bloqueo, podemos citar alguien que dice no estar satisfecho con su trabajo, pero inconscientemente no hace nada para cambiar, pues eso podría traer más carga de trabajo; o alguien que dice querer adelgazar, pues en su inconsciente puede haber la creencia de que es necesario comer mucho para poder enfrentar futuros tiempos difíciles, o entonces, alguien que se mantiene enfermo, pues si se cura deberá enfrentar la realidad de la vida. En fin, no hay lógica para las excusas inventadas por el inconsciente, pero debemos entender que la mayoría de las veces no nos son claros nuestros bloqueos, especialmente aquellos relacionados a las condiciones físicas y a las enfermedades.
En cuanto a la claridad, se hace necesario saber oír la intuición, la voz interna. Muchas veces la situación aún no está madura y tenemos que esperar. Eso puede ocasionar impaciencia, desánimo y deseo de cambiar el rumbo. Pero tal vez sea apenas una cuestión de esperar la luz verde. Puede ser muy bien, que el rumbo no esté correcto. Nuevamente, cuanto más esclarecidos estemos sobre lo que queremos, más fácil será oír esa voz interna de la intuición. Si no sabemos oír esos mensajes del guía interno, nuestro inconsciente hará de todo para que las cosas no salgan bien. Con ese guía estamos cada vez más claros sobre qué y en que momento hacerlo.
Estar consciente en relación a ese ABC del auto boicot no es suficiente. Para ayudar, es necesario un cambio en el cuadro vibracional. Cuando nuestro yo vibra en sintonía, todos los caminos se abren. Yo acostumbro usar la técnica de la EFT para eso.
La EFT facilita ese cambio vibracional, transformando las energías y comportamientos contraproducentes en actitudes y sentimientos liberadores. No solo nos ayuda en la identificación de esos problemas, como también transforma y rompe los bloqueos para que podamos seguir adelante sin impedimentos. Esta es una excelente herramienta para ayudarnos a identificar los males y acabar con los problemas mentales y físicos que nos impiden de vivir nuestros sueños y objetivos. Nos ayuda a crecer en confianza y armonía y nos abre el mundo de la prosperidad.
El auto sabotaje no precisa necesariamente ser considerado un enemigo. Tenemos apenas que comprender que una parte de nosotros está intentando ayudar o protegernos. Es solo cuestión de aprender a usarlo y no necesariamente ir contra él.
La próxima vez que nos encontremos estancados y sin fuerzas, o manteniendo una situación enferma y crónica, vale recurrir a las técnicas de la psicología energética (la EFT entre ellas) para liberarnos de esa carga de energía negativa. De esa manera, más de que simplemente estar conscientes de nuestra condición de víctimas, estaremos dando un basta al auto boicot.
