Como Esquecer Ofensas do Passado
A Seicho-No-Ie ensina que somos todos filhos de Deus, perfeitos por natureza. Quando alguém nos ofende, o que realmente se fere é o ego, não o nosso ser verdadeiro.
Guardar mágoas é como manter uma pedra dentro do coração: pesa, cansa e impede a alegria de fluir.
Para esquecer as ofensas, o primeiro passo é mudar a forma como as enxergamos. A ofensa é apenas a expressão de uma mente iludida, que ainda não reconheceu sua verdadeira natureza divina.
Quando compreendemos isso, surge naturalmente o perdão - não como um favor ao outro, mas como um presente a nós mesmos.
A prática recomendada pela Seicho-No-Ie é a oração de reconciliação: mentalizar a imagem da pessoa, envolvê-la em luz e repetir:
"Você é filho(a) de Deus, eu também sou filho(a) de Deus. Entre nós reina a perfeita harmonia".
Ao fazer isso com sinceridade, o ressentimento se dissolve, e o coração se liberta. O passado não pode ser mudado, mas pode ser transcendido - e isso acontece quando deixamos o amor substituir o julgamento.
Esquecer uma ofensa, segundo essa filosofia, é lembrar quem somos em essência.
Quando olhamos o outro com os olhos de Deus, não há mais inimigo, apenas irmãos em processo de despertar.
Perdoar não é esquecer o que aconteceu, mas lembrar-se de que o amor é maior que qualquer dor.
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in memoriam