CONTENTAMENTO E ALEGRIA
A pessoa que cultiva o contentamento é um otimista constante, paciente em qualquer situação e sempre feliz.
Mesmo que as situações teimem em persistir ela sempre terá coragem para prosseguir em frente sem jamais desanimar.
Ela nunca falará palavras de desânimo ou amargura contra alguém. Por isso torna-se uma presença agradável e um amigo disponível tanto nos bons como nos maus momentos da vida. Contentamento é o resultado de uma mente estável e confiante.
António Sequeira, Virtudes para uma Nova Consciência, Centro de Raja Yoga Brahma
Alegria
Quando há limpeza de espírito o medo desaparece. Você aceita um olhar penetrante porque sabe que não há nada a esconder. Isto vem de uma mente feliz e checagem constante. Alegria na mente está baseada na serenidade. Não em reagir repentinamente a humores ou circunstâncias, nem esquivar-se diante das adversidades. Há alegria quando a mente encontra a vida com frescor. Quando não espera tanto mas reconhece seu próprio valor simplesmente porque é uma peça maravilhosa da maquinaria.
BK Bridget, Just be Happy, The World Renewal, December, 2003
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