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Cultive a Calma

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Controle suas emoções. Não perca o seu equilíbrio com as dificuldades que a vida lhe apresenta. A irritação só enfraquece seu espírito fazendo-o sofrer mais fortemente o ataque de influências negativas.
Perceba como seu físico e espírito se sentem quando não consegue controlar sua raiva.
É preciso cultivar a calma e buscar na prece a força para superar os espinhos do caminho.

Quando se descontrola e mergulha a mente na raiva, adentra uma perigosa atmosfera mental que pode trazer sérias consequências. Por isso, a espiritualidade maior não se cansa de pedir: apenas um minuto.
Um minuto de serenidade para que possa enxergar os fatos com mais clareza.
Não desgaste seu íntimo com mau humor. Afetando sua saúde espiritual e de todos que o rodeiam.
Toda vez que blasfema pelos problemas que enfrenta mas distante está da solução.

Deixe o Evangelho de Jesus firmar-se em sua mente e coração.
Sinta a paz renascer.
Cuide de seu íntimo, ao invés de descontar suas frustrações e revoltas no mundo ou nos outros. Isso apenas atrai mais escuridão.
Acalma-te! Pense em Jesus e Ele lhe ajudará a compreender a importância dos momentos de silêncio e reflexão onde reabastece a sua alma de serenidade.

E assim, a caminhada se torna mais fácil.

Não se pode tardar uma prova, mas pode-se escolher a maneira de encará-la.
Não começa seu dia com tristeza, desânimo, irritação ou pessimismo.
Convida a esperança, a fé, a alegria e o amor para contigo caminhar nesse novo dia.
Eis a chance de escrever um novo capítulo na sua existência.
Não perca tempo. Tende bom ânimo e segue adiante, tendo sempre a luz do Mestre a lhe guiar...

Fica em paz!

Sonia Carvalho
[email protected]
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