LIBERTE-SE
Olhe para a pessoa que lhe causa aborrecimento e tire proveito da oportunidade para controlar a própria ira e desenvolver a compaixão.
Entretanto, se o aborrecimento for muito grande ou se você achar a pessoa tão desagradável que seja impossível agüentá-la, talvez seja melhor sair correndo!
Dalai Lama
Recebido de Soraya Souza
Aproveite para se libertar da energia de alguém fazendo este exercício...
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in memoriam