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OBSERVAR

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Pensar demais sobre os outros rouba a serenidade da mente: o que eles fizeram, o que eles deveriam ter feito, o que eles falaram, o que eu gostaria que eles falassem. Pequenas coisas se tornam enormes. E como não conseguimos nos livrar delas, criamos sentimentos negativos. Neste caso é melhor observar do que absorver, envolver-se ou reagir demais.
Observar nos dá a paciência e a claridade para pensar e agir adequadamente.
Observar cria um foco interior que nos permite ver a realidade.


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