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PARA VIVER REPLETO DE ALEGRIA

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Alegre-se, alegre-se, alegre-se!
Haja o que houver não perca a alegria!
A alegria afugenta a tristeza.
Alegre-se, simplesmente.
A alegria incondicional é que é a verdadeira alegria.
A alegria atrai alegria.
Fale somente de alegria; veja somente alegria;
ouça somente a alegria.
Uma vida repleta de alegria é uma vida plena.
Na alegria, sente-se o palpitar da vida de Deus.

Do livro Minhas Orações, de Masaharu Tanigushi, ed. Seicho-No-ie.

Aproveite e curta este momento:

Feche os olhos, serene a mente e imagine que no seu coração há uma janela que se abre para um jardim secreto. Está um lindo dia de sol e as flores dançando ao vento, cantam uma suave canção, agradecendo por este dia tão belo... Algumas ainda estão em botão, outras abrem suas pétalas graciosamente e se oferecem como dádivas de Amor...
Colha um buquê dessas flores e distribua mentalmente às pessoas que vierem em seu pensamento.
Olhe nos olhos de cada pessoa, ofereça a flor e receba um sorriso cheio de gratidão e alegria.
Respire fundo e sinta-se radiante de alegria!

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