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PRINCÍPIOS DA SERENIDADE

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11º Princípio
"Use o Qi para purificar e transportar vitalidade para qualquer parte do seu corpo que esteja a necessitar".

O fato do nosso corpo ser composto por mais de 70% de líquidos, facilita-nos a conexão com a energia Qi.

Assim como a água é um perfeito condutor de eletricidade, o nosso sistema circulatório também pode atuar como um condutor da energia Qi.


Em certos exercícios de Qigong, por exemplo, podemos aprender a transportar a energia através do meridiano do fígado e do sistema circulatório para auxiliar o nosso corpo a desintoxicar-se e purificar-se.

O domínio do sopro vital, o Qigong(ou Chikung) é uma tradição milenar que pertence à medicina tradicional chinesa e ocupa um lugar importante junto com a acupuntura, as massagens e a dietética.
https://www.geocities.com/jcarvalhas/qi.htm


Aproveite e leia: Desintoxicar-se deve ser um hábito diário...

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