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De todas as angústias que carregas em teu peito, a que mais te sufoca é aquela que mais negas. Aceite-a.

De todas as ansiedades que povoam a tua mente, a que mais te aflige é aquela a que mais dás importância. Ignore-a.

De todos os medos que invadem as tuas noites, o que mais te assusta é aquele que reconheces como verdadeiro. Negue-o.

De todas as tristezas que ampliam a tua dor, a que mais te incomoda é aquela que já viveste. Esquece-a.

De todas as agruras por que passas, a que mais te causa dor é aquela que ainda não abandonastes. Renegue-a.

Tudo o que te traz sofrimento está ligado ao teu passado doído. Portanto, deixe-o ir e viva o dia de hoje.

Do passado, servem as lições e bastam as experiências. Não viva de novo tudo o que já te fez sofrer um dia.

Gilberto Cabeggi é escritor, autor do livro “Todo Dia É Dia de Ser Feliz”, pela Editora Gente. Fale com o autor

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