Técnica para melhorar a concentração e as energias
1. Eleve os pensamentos, sentimentos e aspirações ao Grande Arquiteto do Universo.
2. Manifeste boa vontade e amor por todos os seres.
3. Usando a concentração, visualize uma tocha acesa em sua cabeça. A base da tocha está fixada em sua glândula pineal (epífise)* e sua abertura acesa está bem no centro do chacra coronário (chacra da coroa, lótus das 1000 pétalas). O fogo é azul turquesa. Esse fogo é alto, mas suave. Permaneça assim por cerca de um minuto.
4. Visualize que o fogo torna-se violeta. Fique assim por um minuto. Se a cor do fogo mudar sozinha, sem o concurso direto de sua vontade, pode deixar, pois o chacra coronário pode convertê-la em uma cor mais apropriada a seu caso no momento.
5. Se desejar firmar melhor sua concentração, pense em um mantra de real significado para você e que expresse algo bom. Sugestão: "EU SOU!" (em sânscrito: "SO HAM", significa uma autoafirmação de que a divindade mora em seu coração); ou simplesmente o "OM"; ou a palavra "LUZ" ou "AMOR". O mantra deve ser repetido mentalmente com firmeza no centro do chacra frontal.
6. A seguir, visualize uma bola de luz dourada no centro interno de seu peito. É como um sol de ouro aceso no centro da caixa peitoral.
7. Procure manter a concentração (firme, porém pacífica) nos dois pontos ao mesmo tempo. A tocha acesa no alto da cabeça e a bola dourada acesa no peito. Fique assim por cerca de uns três minutos.
8. Pense em coisas boas. Sinta que você é luz.
9. Agradeça ao Supremo Amor as chances de crescimento.
10. Tenha confiança espiritual e lembre-se dos amparadores extrafísicos.
11. Essa prática dissolve bloqueios energéticos, aumenta o poder de concentração e preenche a pessoa de lucidez e aspirações positivas.
12. Lembre-se de uma coisa: aqui ou em qualquer lugar, seu ego (o meu também e o de todo mundo) não vale nada. Por isso, faça alguma coisa e combata a inércia de sua consciência.
13. Paz e luz!
Wagner Borges
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-- Veja os comentários da época
6/21/2009 1:06:01 PM - Ótimo exercício. Realmente funciona. Sempre faço exercícios parecidos, com a chama azul, violeta e dourada. Porém, antes de iniciar exercícios é interessante fazer relaxamento, técnica de varredura de todos os músculos do corpo, juntamente com respiração profunda o que vem acalmar a mente, facilitando assim uma melhor assimilação do exercício..
4/30/2009 7:07:11 PM - O mantra "SO HAM" tem uma grande força de afirmação, tenho comprovado nas meditações diárias. Me sinto feliz quando posso participar com vocês do "Somos Todos UM" que fazem um grande bem para o Universo.
4/18/2009 4:02:18 PM - Senti-me um pouco melhor, mais leve... interessante.
3/21/2009 1:55:02 AM - Sou iniciante, mas me senti muito bem com os exercícios que fiz. Obrigada, me ajudou bastante.
1/30/2009 11:46:21 PM - Este exercício me deixou nas nuvens..... Namaste!
1/30/2009 5:59:06 PM - Caro Wagner Borges! Obrigado por dividir esta técnica maravilhosa. Tem dias que nos falta a inspiração ou forma de orar ao GADU. Esta Técnica vem para ajudar. Um TFA Sergio Milan
1/30/2009 4:21:45 PM - Desnecessário ler os 12 passos e dizer que é impossível, é fácil, é tão fácil quanto respirar ou cozinhar, apenas deixe a meditação fluir naturalmente! Fogo no topo, sol no coração e respiração tranquila. Somos filhos de DEUS detentores da extraordinária força criativa de DEUS, eu posso vocês podem, todos nos podemos!!!
1/30/2009 4:15:02 PM - Eu reverencio o site Somos Todos Um, assim como reverencio todos seus Participantes. Reverencio a todos como Filhos de Deus detentores de Uma Força infinita e Ilimitada, detentores de Sabedoria Divina, De Deus, Buda, Cristo interior que entra em contato com Deus, Buda, Cristo exterior arquitetos do Grande Universo Corpo de Deus! Eu Reverencio a Tudo e Todos! Obrigado, Muito Obrigado!!!
1/30/2009 2:41:33 PM - Olá!!! Adorei o blogger, por isso já linkei. Adorei as técnicas Energética com a Chama Violeta são excelentes. Eu já pratico algumas técnicas utilizando muitas cores e a Chama Violeta. Realmente você sente que está acontecendo uma limpeza, é muito lindo, você se sente mais leve e até o ambiente que você está fica mais claro. Ah, conselho para os amigos, não tenham medo ou receio em fazer meditação ou limpeza com cores é fantástico o resultado final, tudo melhora e não apenas a concentração. É muito importante o trabalho com as cores. Quando tiver um tempinho, me visita. blogger: https://karinafainascki.blogspot.com/ Beijinhos, Karina.
1/30/2009 1:45:22 PM - Concordo com a leitora Flavia. Como podemos manter uma concentração tendo que ler 12 passos, digamos, complicados até. Parece mais uma receita de bolo, me perdoe o comentário, mas Deus e a Fé são muito simples, concentração é mais uma questão de paz de espírito e de coração. Abração Ane
1/30/2009 11:50:22 AM - Muito bom, estava precisando coordenar minha concentração, estava com a concentração muito desfocada, isso foi muito bom. Obrigado.
1/30/2009 11:01:50 AM - Obrigado pelo maravilhoso texto cheio de luz e amor.
1/30/2009 10:40:31 AM - Bom dia! Muito obrigada pela sua grande colaboração como criatura humana. Sua expressão em palavras são maravilhosas, elevem a alma, dão luz, harmonia e amor a mente e coração. Agradeço a Deus por permitir maravilhosas criações. Mais uma vez o meu muito obrigada, pela ajuda, luz. Amém. Cislene.
1/30/2009 10:05:50 AM - Impossível realizar esta acrobacia exotérica. Deus é simples, não complicado. Obrigada e reflita, autor.
1/30/2009 9:41:35 AM - Adoro ler suas mensagens no site. São esclarecedoras e didáticas. Obrigada por estar à disposição da espiritualidade e nos recomendar reflexões e orientações para melhor também desempenharmos-nos em nossa existência! Que a Gratidão e o Amor Maior façam morada em nossos corações hoje e sempre. Vanda
1/30/2009 9:23:30 AM - Hesitei muito em fazer este comentário. É demasiado pessoal, mas talvez ajude alguém. Tive um anterior relacionamento que acabou mal. De um modo, nunca fui feliz na minha vida sentimental. Ontem, durante a noite tive uma inspiração. Lembrei-me da pessoa que já fui antes de mudar (egoísta, indiferente). Daí comecei a pensar que em vidas anteriores tenha feito mal a alguém que não me tenha perdoado e aí, mentalmente, pedi-lhe perdão pela pessoa que já fui e prometi-lhe não voltar a falar (mentalmente) mal dela, no sentido de ter sido prejudicada. Espero que a partir de agora uma nova vida comece para mim aqui na Terra e dê sossego a quem já partiu e possa começar uma nova forma de ser
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