A importância da auto valorização.
Autor Ádria Gutman
Assunto AutoajudaAtualizado em 8/14/2017 8:47:07 AM
A autovalorização é uma prática diária, requer esforço e disciplina para se consolidar em sua mente e ficar no piloto automático. Podemos praticar o autovalor através de coisas simples no dia a dia, vou te dar alguns exemplos: Ao fazer um café, um relatório, lavar uma roupa, fazer uma palestra, cuidar de seus filhos dentre outras coisas. A ideia é ao fazer alguma coisa corriqueira, parar mentalmente e dizer: Que bacana, eu me dou 10, sou ótima, parabéns para mim, por fazer as coisas como eu faço. Se você não valorizar o que faz, não espere que os outros valorizarão, porque isto geralmente não acontece. A sua realidade externa é a cópia fiel de como você se trata por dentro. Além de se valorizar, valorize o seu tempo e as coisas que já tem, infelizmente o foco no que está faltando gera exatamente isto, mais falta e escassez. Olhe para a sua caneta, seu lápis ou qualquer outra coisa que já tenha e sinta dentro do seu coração, sou muito grata por ter isto na minha vida. O mesmo vale para as pessoas que estão em sua vida, olhe para elas com olhos de amor e agradeça o simples fato delas estarem em sua vida. Valorize o que têm, normalmente as pessoas tendem a valorizar quando perdem, isto é um processo vicioso que gera dor e desconforto. Não espere perder para valorizar. Ame, valorize a agradeça por ter agora. Decida mudar sua forma de pensar, vibrar e sentir o mundo. A prosperidade visita que tem o hábito de bem dizer a vida. Basta abrir os olhos e ver, observe aquelas pessoas que tem o hábito de reclamar e criticar, na sequência analise aquelas que são gratas e felizes com o que têm. Não digo que a ambição não é boa e que você deve ser uma conformista, muito pelo contrário, digo para valorizar e agradecer para atrair cada vez mais a abundância para a sua vida. No entanto, nada vem de graça é preciso esforço e disciplina como eu disse logo no início do artigo, dedicar com exercícios de programação mental, meditações e afirmações são uns dos caminhos. Caso não consiga desenvolver este hábito de autovalorização sozinha e sente que existem várias crenças, traumas e bloqueios, não receie contratar um profissional para acompanhar o seu caso. O seu mundo muda, quando você muda!! Até o próximo artigo! Um forte abraço. Adriana Mantana Coach de Mulheres & Terapeuta ThetaHealer® articulista do Jornal Diário da Manhã e Colunista da Revista Coach Me. site: link
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Terapeuta Sistêmica, Multidimensional, Consteladora, Renascedora, Facilitadora do Maha Lilah, Biomagnetista, Barras de Access, Radiestesista, Terapeuta de Cura Arcturiana, Thetahealer, Mesa Radiônica, Oraculista, Mestre em Reiki Usui, Giver Deeksha. Colunista na Revista Bons Fluídos. Ajudo as pessoas na liberação de processos cármicos dolorosos. E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Autoajuda clicando aqui. |
