Como a Hipnoterapia Ajudou Fabiana a Se Libertar de um Relacionamento tóxico

Autor Valéria Centeville

Assunto Autoajuda
Atualizado em 7/16/2025 7:57:29 PM

Fabiana (nome fictício) contou-me que, quando tinha conhecido Bastos (nome fictício) era uma mulher sensível, inteligente e cheia de sonhos. Acreditou que havia encontrado o amor da sua vida. Ele era carismático, envolvente e parecia enxergar nela algo que ninguém mais via. Nos primeiros meses, ela se sentia como uma princesa: elogiada, admirada e valorizada. Mas, aos poucos, algo começou a mudar.

Segundo ela, Bastos passou a criticá-la com sutilezas: "Você fica mais bonita quando está quieta", "Você só está onde está por minha causa", "Você se vestia muito mal quando eu te conheci". Fabiana contou-me que, aos poucos, foi perdendo sua própria voz. Suas opiniões eram ridicularizadas, suas amizades enfraquecidas, e sua autoestima foi sendo apagada como se nunca tivesse existido. Quando ela tentava se afastar dele, ele pedia desculpas com lágrimas, prometia mudar e a fazia acreditar que o problema estava nela.

Durante três anos, Fabiana viveu nessa montanha-russa emocional. Sentia culpa, confusão e uma dependência afetiva que ela mesma não compreendia. Até que, numa madrugada silenciosa, após mais um episódio de manipulação velada, ela decidiu pedir ajuda, pois estava se sentindo muito maltratada há meses.

Foi então que conheceu a hipnoterapia, uma abordagem que não apenas ajuda a acessar o inconsciente, mas também ensina o cérebro da pessoa a compreender, ressignificar e reconstruir padrões mentais.

Durante as sessões, Fabiana acessou lembranças de sua infância, de quando precisava agradar pra ser amada, de quando se sentia invisível se não fosse "boazinha". Essas "partes" de sua alma foram tratadas, ressignificadas e reintegradas em sua psique.

Aos poucos, Fabiana foi se fortalecendo, melhorando sua autoestima e autoconfiança. Começou a se libertar de seus medos e culpas, passou a sair mais de casa, a se reconectar com sua família e amigos.

Fabiana foi se tornando uma mulher cada vez mais independente que não combinava mais com Bastos.

Ela então, após dar inúmeras chances pra ele mudar e tratá-la melhor, acabou desistindo de ficar com ele e, um ano após o período de luto pelo qual passou após o término, encontrou um novo amor com quem está até hoje, se sentindo muito feliz e abençoada.

Fabiana hoje relata que se sente uma mulher completa com seu namorado que a trata com respeito, carinho e amor há anos.

A hipnoterapia já ajudou muitas pessoas a se libertar de relacionamentos tóxicos e a construir uma vida nova e feliz. Ela também pode ajudar você.

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Gratidão, amor e paz,??????

Valéria Centeville-Hipnoterapeuta

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Conteúdo desenvolvido pelo Autor Valéria Centeville
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