A respiração Hortência
Atualizado dia 1/15/2009 12:32:57 PM em Autoconhecimentopor Wilson Francisco
Numa aula no CE Nosso Lar, fiz a minha leitura das palavras de Jesus: o amor cobre multidão de pecados. E houve uma reação dos alunos, porque não entendiam bem como é isso, de o amor eliminar o pecado. Indagam como fica a questão dos erros cometidos e dos resultados mórbidos que uma atitude maléfica causa.
Entendiam eles que é preciso que a criatura sofra a expiação, passe pela provação e depois, sim, poderá libertar-se. Eu sei que existe esse processo, mas essa visão de ação e punição pertence a um passado que vai muito distante. É a pena de Talião, promulgada por Moisés. Pelo que entendo, nossa civilização, no sentido moral, está sob a jurisprudência de Jesus, por enquanto o maior Mestre que passou pela Terra.
Vocês podem escolher. Um caminho ou o outro. Jesus diz que você pode eliminar em sua alma todo o vestígio do mal que cometeu. Agora, se você está aprendendo ou entende que é necessário sofrer ou prefere guardar dentro de você a culpa, o remorso e o medo, deixando-os tomarem conta de seus pensamentos e impulsos, então, talvez seja melhor mesmo você sofrer, para sentir-se quitado com a Lei. Se você faz parte dessa comitiva e prefere fazer essa opção, tudo bem. Fique com esse caminho, eu prefiro seguir Jesus, ou seja, o amor.
E para os espíritas de plantão, que ficam em estado de alerta, indico a leitura do Livro dos Espíritos, onde há uma resposta a Alan Kardec, informando que o Espírito pode seguir pela linha reta, o que significa que a dor e o erro não são obrigatórios. São atalhos. Há também um outro livro que aborda com muita propriedade esse tema, Cavaleiro de Numiers, psicografado por Ivone Pereira, cuja narrativa envolve o renascimento de Charles, uma criatura que tinha se suicidado e se preparava para habitar um novo corpo, na Terra.
Na Bíblia, há a lenda de que Deus fez o homem da terra e soprou em suas narinas, e o homem andou e viveu. Parece uma coisa muita estranha, mas não é. Vejamos, por exemplo, o que alenta o corpo humano, qual é o tipo de combustível que faz com que nos movimentemos: oxigênio e energia cósmica. Sem a respiração, por uns quatro minutos, o cérebro perde sua função e a criatura entra em estado comatoso. Sem a energia vital, o corpo perde sua qualidade, sua essência.
Por isso, sempre recomendo: respire. Com a respiração, você tem qualidade de vida e se mantém vivo. Desde o surgimento do ser humano na Terra é assim. Quando você inspira, traz o sopro divino para seu corpo e alma, dinamizando suas forças e sua vontade de ser. Com a respiração seu corpo, oriundo da Terra, ou seja, dos elementos que compõem o nosso Planeta, recebe o movimento e você, Espírito imortal, recebe a energia divina que lhe dá as possibilidades de desenvolver seus talentos.
Estive no ano passado num supermercado da zona norte, fazendo uma palestra sobre a respiração para os empregados, numa interessante promoção que foi feita para homenagear as mães. De início, o tema não causou muita expectativa, mas uma reportagem do Fantástico, no domingo anterior, despertou a curiosidade dos convidados. Foram quase todos e tiveram uma participação extraordinária, perguntando e participando dos exercícios.
Juntos, pudemos esclarecer muitas dúvidas, como problemas respiratórios que afetam a visão, conseqüências de uma respiração bucal, efeitos na mente humana, causando depressões e outras coisas mais. A maioria desconhecia o assunto e suas implicações e saiu do encontro satisfeita. Entendo, inclusive, que as empresas devem ampliar esse tipo de orientação, porque a qualidade da respiração, pode dar mais agilidade, inteligência e memória, recursos indispensáveis para o bom desenvolvimento do trabalho.
A propósito desse tema, costumo sugerir que as pessoas façam sempre a respiração Hortência. Vocês devem se recordar dessa jogadora de basquete, a maior de todos os tempos, aqui no Brasil e quiçá no mundo. O que ela fazia, quando estava diante da cesta: respirava fundo, inspirando profundamente o ar e soprando para fora, tudo que pudesse ser obstáculo, naquele momento: medo, expectativa, cansaço, etc e tal. E depois de respirar, jogava a bola para a cesta, com uma precisão extraordinária.
Arnaldo Scarlati, em seu importante livro A dor que não é doença, escreve que uma má respiração pode causar: dificuldades auditivas, falta de concentração, gastrites, descontrole hormonal, rinite, sinusites crônicas e outros distúrbios. Vejam o quanto é necessário praticarmos uma boa respiração e será interessante que desde cedo as mães observem isso nos filhos para que tenham uma melhor qualidade de vida.
Por outro lado, quantas e quantas vezes você está diante de uma situação, tendo de acertar, de tomar uma decisão importante, fazer um exame...
Respire fundo, libere todo medo e ansiedade e vá em busca de seus objetivos. Lembre-se, você estará naquele momento, se movendo sob o impulso do sopro divino. E sua vitória, com certeza, estará garantida. Respire e seja feliz!
Texto revisado por: Cris
Avaliação: 5 | Votos: 185
Terapeuta Holístico. Desenvolve processo que faz a Leitura da Alma; Toque Quântico para dar qualidade à circulação e aos campos vibracionais; Purificação do Tronco Familiar e Cura de Antepassados para Resgatar, Atualizar e Realizar o Ser Divino que há em você. Agendar pelo WhatsApp 011 - 959224182 ou pelo email [email protected] E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Autoconhecimento clicando aqui. |
