A tranquilidade da consciência

No entanto, ao observar o quotidiano, notamos a frequência com que repetimos padrões; os mesmos argumentos, as mesmas atitudes defensivas e aquele aperto familiar no peito que surge perante um determinado tom de voz. Isto é o condicionamento em ação. 

O condicionamento não é um fracasso moral ou profissional, mas sim a forma como a consciência faz soar o alarme. Desde a infância, o corpo regista o que é seguro ou ameaçador. Esse registo não vive apenas na memória; reside na tensão mental, na frequência cardíaca e na descarga química que invade o sangue perante a crítica e a situações desfavoráveis. 

Quando um pai fala de maneira bruta ou um chefe nos envergonha, a  biologia escreve regras silenciosas. Perante a ameaça, o sistema mobiliza-se: seja para combater, fugir, silenciar ou resignar-se perante o inconformismo. É este o verdadeiro peso da consciência. 

A liberdade não se alcança com raivas ou retiros se a codificação fisiológica permanecer intacta. A consciência não escuta orações, mantras, dogmas ou slogans. Ela responde às atitudes, às vivências e às transformações internas; ela reconhece, antecipadamente, a sinceridade da sua evolução. 

O que nos liberta não é a mera emancipação do corpo, mas a coragem de reeducar a mente para que a consciência possa, finalmente, repousar tranquila.

BNN