Ao romper relacionamentos tóxicos, você abraça o amor próprio
Atualizado dia 8/28/2024 9:51:41 AM em Autoconhecimentopor Isha Judd
Quando a clareza vem?
Nas relações geralmente há um momento, a princípio fugaz, no qual realmente se pode ver o outro como alguém irresistivelmente atraente e que proporcionará o mesmo sofrimento ocorrido em situações passadas. Você percebe onde está se metendo, mas depois segue adiante de qualquer maneira, esperando que desta vez seja diferente. No entanto, no fundo, já você já conhece os padrões, os venenos e os vícios. É como ser um alcoólatra: você sabe que o bar está proibido para você, mas volta mesmo assim, acreditando que desta vez será diferente. Sem amor próprio e cura genuínos, nada mudará.
Reconhecer a necessidade de mudar
Até você não curar a raiz do vício – seja ao que lhe atrai de maneira tóxica, seja ao sofrimento que isto lhe proporciona – e se ame verdadeiramente, cada relação e situação refletirá o de sempre. A atração pelas relações tóxicas frequentemente reside na intensidade: adrenalina, paixão e atração física.
Esses elementos podem dificultar o processo de distanciamento e de mudança para que não se repitam atos que reforçam a dependência à substância ou à relação. Reconhecer a necessidade de mudança é o primeiro passo fundamental. As relações tóxicas são como um ciclo vicioso, que conduz a atos repetitivos de desamor e de violência contra si.
O amor a si mesmo dissolve a toxicidade
Para que a mudança ocorra, é essencial colocar o foco em si, internamente, entregando-se a esse processo para um crescimento e felicidade verdadeiros.
Daí podemos finalmente nos dar conta de como a dependência nos leva a situações que nos fazem mal e, então, aplicar as facetas momento a momento. Assim como nos habituamos a pensar naquilo que nos causa uma “atração fatal”, podemos escolher pensar a faceta como um pensamento que vibra na frequência elevada do amor. Assim, pouco a pouco, perceberemos que a escolha leva à ação e que a faceta vai limpando do sistema nervoso e do subconsciente a necessidade emocional que era encoberta pelo vício. Sentir as emoções e sensações como realmente são começará a abrir caminho para o movimento dessa carga emocional, por meio do choro e da tristeza falada. Com o fluir dessa carga emocional, libera-se o passado e podemos começar a vibrar, no momento presente, o amor.
Abraçamos o Sistema Isha, um método simples, mas poderoso, que transforma vidas em todo o mundo. Por meio de livros, filmes e centros de retiro, Isha oferece ferramentas para o crescimento pessoal e cura emocional. O Sistema Isha enfatiza a importância de se amar incondicionalmente, romper com os padrões prejudiciais e nutrir relações genuínas e saudáveis.
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Conteúdo desenvolvido por: Isha Judd Isha é mestra espiritual reconhecida internacionalmente como embaixadora da paz. Criou um Sistema para a expansão da consciência que permite a auto-cura do corpo, da mente e das emoções. Site oficial www.ishajudd.com E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Autoconhecimento clicando aqui. |
