Autoestima: Você se conhece?
Atualizado dia 1/16/2019 4:14:23 PM em Psicologiapor Fabi Térra
A autoestima significa que nos conhecemos bem, nossos pontos fortes, habilidades, virtudes, talentos e qualidades, mas também nossos pontos fracos , defeitos.
O autoconhecimento é importante para que não deixemos que as opiniões dos outros afetem tanto. Precisamos não dar as opiniões a força para nos afetar e colocar para baixo.
Precisamos analisar se podemos aproveitar o que foi dito ou não. Algumas vezes as opiniões dos outros podem nos ajudar a melhorar, mas nem sempre.
Estar segura no que está fazendo e no que acredita, nos fortalece. Sempre podemos aprender, mas sem deixar as críticas nos paralisar.
É um trabalho constante, diário e sempre podemos recomeçar se deixar-nos abater. Não tem problema nos afetar, se logo recuperamos a nossa força e aprendemos com a experiência.
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Conteúdo desenvolvido por: Fabi Térra Olá, sou Fabi Térra, psicóloga integrativa, reikiana. Atendo online e o meu foco é educação e manejo das emoções sempre levando em conta a parte energética. Entre na minha página e agende uma sessão e tenha mais informações. CRP 06/81403 E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Psicologia clicando aqui. |
