BENEFICIOS DO LEITE DE COCO

Autor Pollyanna Patriota

Assunto Autoconhecimento
Atualizado em 4/30/2020 9:10:07 AM

Muito utilizado em preparações nesta época do ano e também bastante questionado se é um alimento saudável ou não. A resposta é, sim! O coco é um alimento muito saudável e pode fazer parte da sua alimentação, em diversas preparações. Importante obter orientação do(a) nutricionista para cada caso específico ( quantidade, tipo de leite de coco, diluição e quando usar). Produto rico em nutrientes, pode ser extraído de forma caseira ou adquirido na forma industrializada na versão integral ou light.

Autor Pollyanna Patriota
Nutricionista, Mestre em saúde Materno-infantil, Doutora em Nutrição. Publicou artigos, livros, capítulos de livros. Atua como colunista na área de Nutrição e colabora com alguns sites, Revistas e jornais.Palestrante com experiência Nacional e Internacional. Eventos e/ou Palestras : [email protected]
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