Da Arte de Criar Problemas ( e de sair deles!)
Atualizado dia 7/16/2015 10:02:14 AM em Autoconhecimentopor Jay Reiss
O que aconteceu? Um sorriso gentil. Só isso.
E isso já foi o suficiente para deflagrar toda uma sucessão de fantasias e expectativas.
Outra: a pessoa mal lê o título de alguma matéria nas redes sociais e já vem com todo um discurso carregado de emoções raivosas e violentas em resposta.
Tanto no exemplo da “love story” quanto no exemplo das redes sociais, o conteúdo mental e emocional já está ali, prontinho pra sair. E é esse conteúdo que interpreta e responde aos fatos.
A mente é um instrumento incrível mas que não vem com um manual de instruções.
Cada mente possui programações, ideias, conceitos e emoções associadas. E identificados com os nossos processos mentais, nós assumimos como verdade as interpretações da nossa mente.
Para reconhecer essa programação, uma certa distância é necessária. É como olhar para um objeto: olhar de perto demais atrapalha a visão. No caso da nossa mente, nós olhamos a partir de dentro, sem entender que as ideias, conceitos e emoções associadas criam um filtro na forma como interpretamos as opiniões das outras pessoas e os fatos que se apresentam.
Dificilmente, nós temos a consciência desse “programa” rodando no automático no nosso sistema. É mais fácil ver nos outros.
Porque tantas pessoas acreditam em pastores charlatões e falsos líderes de toda espécie? Por que é que em nome de religiões e ideologias as pessoas cometem loucuras e atrocidades?
Se a gente não está identificado com as ideias e as emoções ali na pauta, a gente pode ver com clareza um monte de gente que abriu mão da responsabilidade de responder pela própria vida e pelas próprias ações, sendo manipulada por alguém com uma convicção teatralizada e interesses escusos.
É simples e claro.
Mas olhar um bando de gente fanática não muda em nada a nossa própria consciência, que é o que interessa. Olhar com honestidade para as nossas próprias maluquices e poder se desidentificar delas, sim.
Aprender a enxergar os processos mentais em vez de ficar identificado com eles tem um nome: meditação.
Meditação é testemunhar sem julgamento. Essa é a essência da coisa.
Quando eu estou identificado com as minhas próprias estórias (de amor, de grana, questões existenciais e essas questões que todo mundo tem) elas são um drama. Mas quando eu saio da identificação, elas viram uma comédia.
É como eu falei: visto de fora a gente pode ver a programação como ela é.
Nesse momento eu deixo de ser vítima de mim mesmo e respiro aliviado.
Então você, querido leitor, se continua lendo esse artigo com interesse e sem me julgar um herege é porque tem um nível de entendimento possível: o que me interessa aqui é trabalhar na direção da consciência com pessoas que tenham a mesma direção.
Se você acha que eu posso colaborar de alguma forma com a sua vida, entra em contato.
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Texto Revisado
Avaliação: 4 | Votos: 5
Constelador Familiar, Facilitador de Barras de Access®, Facilitador de EFT, Instrutor de Breema Bodywork®, Master e Wizard Avatar ®, estudante contínuo de Astrologia como orientação pessoal e profissional. Trabalho com atendimentos e cursos http://terapia.net.br http://www.terapiacomjay.com.br E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Autoconhecimento clicando aqui. |
