O que você está evitando sentir?
Autor Isha Judd
Assunto AutoconhecimentoAtualizado em 8/17/2026 12:22:57 AM
Esta semana não queremos te dar uma resposta. Queremos convidar você a viver uma experiência. Há perguntas que a mente tenta resolver e há perguntas que só podem ser compreendidas quando deixamos de buscar uma resposta e voltamos ao coração.
Não procure uma resposta perfeita. Simplesmente contemple a pergunta. Quando tiver um momento de tranquilidade, pense em uma faceta, leve a sua atenção ao coração e permaneça ali por alguns instantes.
Observe o que aparece, sem analisar nem tentar mudar nada.
Às vezes não é a emoção que mais pesa, e sim a energia que investimos em resistir a ela. Quando deixamos de brigar com a nossa experiência e simplesmente nos abrimos para senti-la, ela começa a se transformar de maneira natural.
Se quiser ir mais fundo
Desde quando você evita isso? O que você acha que aconteceria se você se permitisse sentir? Volte à faceta e ao coração cada vez que a mente quiser explicar.A Unificação te fortalece, te conecta, te dá paz e alegria.
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Autor Isha Judd Isha é mestra espiritual reconhecida internacionalmente como embaixadora da paz. Criou um Sistema para a expansão da consciência que permite a auto-cura do corpo, da mente e das emoções. Site oficial www.ishajudd.com E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Autoconhecimento clicando aqui. |
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