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Onde tem focado a sua atenção?

Onde tem focado a sua atenção?

por Adriana Garibaldi
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Só aquilo que somos realmente tem o verdadeiro poder de curar-nos.
Carl Gustav Jung

Afaste-se do mundo das notícias por algum momento, para simplesmente ser.
Onde tem focado a sua atenção nos últimos dias? A quais ideias tem emprestado sua energia?
Que imagens permite que adentrem sua mente?

Em que você pensa? No drama? Na falta? Ou está focado na paz, no amor, na gratidão?
Saiba que naquilo em que focar sua mente, isso estará criando. Não esqueça, seus pensamentos manifestam, tomam forma, constroem realidades. Tome cuidado com eles.

O que você está fazendo com seu presente?
Recolha-se a um lugar à parte, dentro de si mesmo, para simplesmente se olhar.
O único que existe é o agora, o único momento em que somos capazes de projetar nosso futuro.
Você é luz, um foco de luz. Deixe-se fluir agora nessa ideia, nessa realidade amorosa.
Permita tudo que lhe acontece, o medo, a angústia, a dor. Olhe para isso e solte... Respire...
Seguramente, já tem transposto muita coisa, coisas boas e más, alegres ou perturbadoras. Agora, sinta que você está totalmente em paz, num espaço de  aceitação.

O único que existe é este momento no qual reside seu poder. Fora disso só a mente que percorre o tempo, movendo-se do passado ao futuro. Num movimento, muitas vezes insano e incessante. Seja consciente disso, mas não se prenda, seu interior é inatingível, você tem o poder de decidir em que pensar.
No seu templo interior, nada será capaz de decidir por você, a não ser que você lhe dê poder de fazê-lo.

Seja paciente consigo. Conserve pensamentos que gerem uma realidade melhor para você e para seu entorno. Tenha expectativas positivas, vibre somente o melhor. Se fortaleça por meio da paz de espírito, projetando o melhor a seu alcance hoje.

Abra os olhos e veja os campos prontos para a colheita de um futuro de mudança. Crie essa imagem no seu interior sabendo que somos fontes ativas no universo de Deus.
Na paz e no silêncio, todos somos conscientes. Cuide dessa paz.
Sempre seremos capazes de aprender coisas novas sobre nós mesmos. Você pode decidir abraçar este momento comprendendo seu poder.

Sempre existem opções ao desenvolvimento e às escolhas lúcidas.
Muitas vezes a sua mente é um acúmulo de pensamentos, coisas, ideias e conceitos que vieram de fora e foram aceitas por você como verdades absolutas que o condicionam ao medo, arrastando-o do passado ao futuro, do futuro ao passado, num turbilhão interminável de conflitos, de temor.

Perceba tudo aquilo que lhe faz mal e desequilibra ao se vincular com o mundo. Você tem o direito de escolher abraçar este momento a partir da paz.
Resguardemo-nos de um monte de regras contraditórias, que brigam umas com as outras. Normas que são capazes de nos conduzir ao caos dentro de nossas mentes.

Confia, solte, entregue-se!
O momento é de simplesmente ser.

Você tem o poder de escolher o que deixar ou não entrar no seu campo mental. Alimente-se de palavras que sejam nutritivas, que curam e manifestem uma realidade mais feliz para a vida.

Enfoque na beleza, aceite os acontecimentos sem revolta. Tome posse de sua cidadela interior. Apodere-se da sua luz.

Confie, tenha paciência, acredite. Mesmo que o presente se mostre duro e pesado, abra um espaço para sorrir, sinta o ar limpo no seu rosto, mais puro pela diminuição de carros nas ruas. Nas noites estreladas, olhe para o céu por trás da janela. Enfoque na beleza. Abrace sua criança interior. Cuide de si com amor.

Tudo estará bem. Nada tema!

Fique em Paz.

Texto Revisado

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Atualizado em 25/03/2020

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