Por que me sinto ansioso(a)?
Autor Isha Judd
Assunto AutoconhecimentoAtualizado em 6/14/2026 12:48:04 PM
Quando você está em uma situação de ansiedade, está tentando forçar algo e não se pode forçar nada, você tem que fluir, tem que permitir, tem que soltar. e confiar.
Por que você está ansioso(a)? Porque não confia.
Então volte para casa, ancore-se, conecte-se com o que sente e depois solte, porque isso é responsabilidade.
Sua responsabilidade é aquilo que você está sendo, não o que está conquistando, porque isso é vazio.
O que você está sendo é permanente, e isso é amar a si mesmo(a).
Reflexão da Semana:
Muitas vezes a ansiedade surge quando tentamos controlar o que acontece em nossa vida. Queremos garantir um resultado, antecipar o futuro ou forçar uma situação e, nesse esforço, nos desconectamos do momento presente.
Voltar a nós mesmos é lembrar que nossa verdadeira responsabilidade não está no que conquistamos, mas naquilo que estamos sendo em cada momento. Quando nos ancoramos no momento presente, confiamos e soltamos, deixamos espaço para que a vida flua.
Nesta semana, convidamos você a refletir:
Há alguma situação em sua vida que você está tentando controlar ou forçar? O que mudaria se, em vez de focar no resultado, você escolhesse focar em quem está sendo neste momento?
Um lembrete:
"O caminho interior começa quando você escolhe a si mesmo."
Isha Judd, em seu livro Por que caminhar se você pode voar?
Nos vemos na próxima semana com mais sabedoria de Isha Judd.
Que você tenha uma semana cheia de calma e clareza!
"Unificar te empodera. Unificar te conecta. Unificar te dá paz e alegria"
-Isha Judd
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Autor Isha Judd Isha é mestra espiritual reconhecida internacionalmente como embaixadora da paz. Criou um Sistema para a expansão da consciência que permite a auto-cura do corpo, da mente e das emoções. Site oficial www.ishajudd.com E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Autoconhecimento clicando aqui. |
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