Só seremos livres quando fizermos as pazes com o nosso passado!

Autor Rafaela Machado

Assunto Autoconhecimento
Atualizado em 17/05/2025 23:08:13

Hoje compartilho uma autorreflexão que fez parte do meu próprio processo de autoconsciência e que faz parte do meu trabalho como Facilitadora e Terapeuta.

"Só seremos livres quando fizermos as pazes com o nosso passado", como essa frase ressoa aí para você? De fato pode ressoar de forma estranha, afinal a maioria de nós carrega muitas dores do passado, da infância.

Fazer as pazes com o nosso passado acima de tudo é sobre soltar os pesos, os fardos, as correntes, as dores que nos aprisionam e nos condicionam. É tirar o poder de fora e colocar o poder dentro. Mas antes para isso acontecer, precisamos aprender a acolher essas mesmas dores, feridas e traumas com muita honestidade e verdade. Darmos a atenção, espaço e voz para nossa criança interior, coloca-la no colo, como uma mãe faria com um filho. Nada que se nega se cura. Validar nossas emoções e sentimentos, mas, ao mesmo tempo nos tornarmos responsáveis pelo nosso processo e pela nossa libertação. Só que muitas vezes não sabemos nos despedir dessas dores, porque durante muito tempo elas não só se tornaram parte como alicerce de nossa identidade/ego, foram referência e guia para quem éramos. Existe um apego inconsciente, e uma falsa percepção que precisamos nos manter agarrados como se as nossas dores e traumas nos definissem, reforçando esse senso de identidade. E, não, nós somos muito maiores queridos e não merecemos segurar e perpetuar o que nos faz mal. Podemos fazer novas escolhas, com uma nova consciência.

Quantas pessoas mudam de casa, bairro, estado e até mesmo país, com intuito de se distanciar e de deixar para trás as feridas e dores mal resolvidas do passado? Acreditando que ao negarem ou se afastarem; as tais dores irão sumir e desaparecer, ou pelo menos ficarão bem escondidas e não irão causar problemas. O que de fato não acontece na realidade, elas acabam ficando adormecidas no inconsciente, agindo, comandando e direcionando as nossas vidas.

Para onde formos, nos levaremos. Cuidem-se bem!

Autor Rafaela Machado
Sou Consciência, mas estou Mulher, Mãe, Pedagoga fora da caixa, Terapeuta Integrativa, Alinhadora Energética, Regida pela Lua, Filha da Terra, Guardiã do Ventre e Facilitadora de Processos Inconscientes.
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