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Transformando a tristeza em alegria de viver!

Atualizado dia 4/20/2006 5:42:55 PM em Autoconhecimento
por Paulo Valzacchi


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Algumas pessoas sempre me dizem que quando se sentem tristes acabam mergulhando mais e mais na própria tristeza e se fixam nela, acabando por afogar-se em melancolia e no retorno ao passado. E me perguntam o que podem fazer para dissipar tanta tristeza.

Na verdade, podemos dissipar a tristeza buscando dentro de nós a alegria de viver. Mas como encontrá-la nesse momento? Pode parecer que é muito complicado e que exige muita força de vontade, mas não. Geralmente peço para as pessoas olharem para as coisas simples, coisas que estão ao nosso redor e às quais não damos o devido valor. Coisas como o computador onde você está lendo essas e muitas outras mensagens e, assim, podendo participar ativamente da mudança de atitude ou comportamento de alguém.

Você pode perceber que tem uma mãe e um pai que tanto o amam, enquanto muitos não têm. Pare, observe, abrace sua mãe, seu pai, seu filho, alguém especial, diga o quanto essa pessoa é importante para você... Faça isso!

Você tem olhos para apreciar a beleza do mundo, enquanto outros jazem na escuridão. Você pode perceber como é importante escutar e, assim, buscar novas amizades, compartilhar histórias. Aprecie os momentos de ociosidade mas também o seu poder de criar. Veja como você está bem, cheio(a) de coisas especiais que o rodeiam, mas também de pessoas que se importam com você. Perceba que muitos não têm nem um teto para dormir e que adormecem sob o céu. Veja o quanto você tem de bom para doar.

Quando você perceber esses minúsculos, mas grandes detalhes da vida, tenho certeza que a tristeza irá embora. Compartilhe isso com alguém. Saber apreciar as pequenas coisas desperta em nós a felicidade de estarmos vivos, aqui e agora.

Qual o propósito disso tudo? Eis o grande mistério! Cabe a você desvendá-lo. Quem sabe se doando um pouco mais para aqueles que estão tristes? Viva! Eis a maneira simples de espantar qualquer coisa negativa de nossa vida! Mas não viva na superfície, pois a grande pérola se esconde na profundidade do oceano.

Sucesso em sua jornada!

www.autoconhecimento.valzacchi.com.br

Texto revisado por Cris

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