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Você é uma presença ausente?


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Você é uma presença ausente?
Está ali, mas com a cabeça em outro lugar.
Está ali, mas tão imersa em seu mundo interno que mal consegue se expressar.
Está ali, mas mexendo no celular ou distraída com outra coisa.
Está ali, mas falta um (ou alguns) pedaços seus.
 
Talvez falte mesmo. Talvez seja só uma fase. Talvez seja uma tendência a ser corrigida/curada.
Talvez você tenha que superar algo profundo que te imobilizar nesse não-viver...
E nesse não-viver existe muitas outras limitações secundárias, algumas perceptíveis, outras não.
Mas, como assisti a um storie semana passada de um vídeo da Rihanna: "se você não acordar se sentindo uma diva, finja, porque não vale a pena gastar energia em lágrimas que deixarão seu olhos inchados".
 
Na hora que li até achei legal, mas será que suprimir uma emoção é realmente uma solução?
Em suprimir emoções, está todo mundo craque!
Agora, realmente dar um encaminhamento digno aos mal-estares surgidos, seja no dia a dia, ou nessa pandemia sem fim...
Enfim, é algo a se pensar!
 
Também concordo que se render às emoções e chorar descontroladamente não ajuda. Embora alivie e possa evitar muitas doenças que somatizam no corpo, ou mesmo em forma de depressão, ansiedade, essas do tipo mais comum que todo mundo tem.
 
Como resolver essa presença ausente?
Quem está ausente? De quem você sente falta?
Qual pedaço que falta?
Talvez aí esteja a resposta!
 
Ana
@aurorapachamama
 
Texto Revisado

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Autor: Ana Carolina Reis   
Responsável pelo Espaço Aurora Pachamama. Graduada em Psicologia, pela UFCSPA. Especializanda, pelo CEFI. Terapeuta de Práticas Integrativas (CRTH-BR 6400 ABRATH). Mestre em Seichim e Reiki (Diversos Sistemas). Cristaloterapeuta pela "The Crystal Academy of Advanced Healing Arts". Autora dos livros: "Xô, depressão!" e "A Sabedoria dos Cristais".
E-mail: crystalbungalow@gmail.com | Mais artigos.

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