auravide auravide

Você tem medo de não ser bom o suficiente?


Facebook   E-mail   Whatsapp

Estou ministrando um treinamento para mulheres. Na nossa última sessão este foi um tema que apareceu muito: o medo de não ser boa o suficiente. Mas afinal, o que é isso e de onde vem esse medo nas nossas vidas?

O medo de não ser bom ou boa o suficiente geralmente começa na infância. Quando fazemos um desenho ou qualquer coisa que achamos incrível e nossos pais falam aquele bom e velho "nossa, tá lindo" olhando para o outro lado, começamos a achar que não estamos fazendo as coisas direito.
Lembro que, quando eu era criança, era a mais velha de três irmãs. Minha mãe sobrecarregada acabava me passando algumas tarefas desde muito pequena.
Com seis anos eu sabia lavar um banheiro e, com 10, tinha uma boa cota de responsabilidades na casa (sempre devidamente morrendo de preguiça, claro).

Assim, eu comecei a querer ser a melhor naquilo que eu fazia. Se meus pais reclamavam que a água estava cara, eu tomava banhos voando que mal limpavam as orelhas. Nunca reclamava de nada e fazia tudo perfeito. Mas meus pais não me davam estrelinhas a mais por isso (e com razão) e eu acabei achando que não fazia nada direito. Imaginem como eu sofri para superar o medo de não ser boa o suficiente.

Sim, mas superei. E hoje eu me considero ótima, muito esforçada, principalmente. Não sei tudo, mas tudo o que eu sei é porque ralei, muito e de verdade. E superei coisas inimagináveis. Conforme eu ia evoluindo no meu processo de autoconhecimento, mas eu ia me expondo. Escrever aqui as minhas ideias malucas, como diria a minha mãe, foi uma dessas maneiras de superar o medo de não saber escrever e de acreditar em coisas que a minoria acreditavam na época. Eram tempos complicados para as pessoas mais espiritualistas, e demorei para sair desse armário.

Então, como superar isso? Autoconhecimento e disciplina. Entender a sua história e como você chegou até aqui cheia desse medo é bem importante.
Lembre-se da sua criança, aquela menininha ou menininho que não entendia muita coisa e que, quando não era validado, colocava a culpa em si mesma.

Quando resgatamos essa criança ferida, quebramos o padrão interno. A outra maneira, a disciplina, é se impor o hábito de parar de se criticar e começar a se expor.
O meu exercício desse foi me colocar à frente de leitores, e receber elogios e críticas. Em muitos momentos eu ainda duvidei de mim mesma e chorei as críticas escondidinha no banheiro. Mas com o tempo aprendemos que o número de pessoas que gostam do que a gente faz não faria sentido se não fosse verdade.

Mas, principalmente, precisamos deixar isso claro dentro de nós. Acreditar em si começa por você e exige esse foco. E ninguém no mundo fará isso melhor do que você mesma. Acredite!
Texto Revisado
 

Gostou?    Sim    Não   

starstarstarstarstar Avaliação: 5 | Votos: 306


estamos online   Facebook   E-mail   Whatsapp

Conteúdo desenvolvido por: Andrea Pavlo   
Psicoterapeuta, taróloga e numeróloga, comecei minhas explorações sobre espiritualidade e autoconhecimento aos 11 anos. Estudei psicologia, publicidade, artes, coaching e várias outras áreas que passam pelo desenvolvimento humano, usando várias técnicas para ajudar as mulheres a se amarem e alcançarem uma vida de deusa.
E-mail: [email protected] | Mais artigos.

Saiba mais sobre você!
Descubra sobre Autoconhecimento clicando aqui.

Veja também © Copyright - Todos os direitos reservados. Proibida a reprodução dos textos aqui contidos sem a prévia autorização dos autores.




publicidade










Receba o SomosTodosUM
em primeira mão!
 
 
Ao se cadastrar, você receberá sempre em primeira mão, o mais variado conteúdo de Autoconhecimento, Astrologia, Numerologia, Horóscopo, e muito mais...


 

Voltar ao Topo

Siga-nos


Somos Todos UM no Smartphone
Google Play


© Copyright 2000-2022 SomosTodosUM - O SEU SITE DE AUTOCONHECIMENTO. Todos os direitos reservados. Política de Privacidade - Site Parceiro do UOL Universa