O autodesenvolvimento com histórias contadas
Atualizado dia 9/2/2013 4:20:42 AM em Corpo e Mentepor Patricia Vignoli
Aqui segue um exemplo:
O Príncipe Sapo
Um dia uma jovem princesa saiu para dar um passeio na floresta. Quando chegou a um lago parou para descansar um pouco. Ela tinha uma bola dourada na sua mão, que era o seu brinquedo preferido. Atirava-a ao ar e voltava a apanhá-la. Até que a atirou tão alto que não a conseguiu agarrar. A bola rolou pelo chão e caiu no lago. A princesa queria apanhá-la, mas estava tão funda que a princesa nem a conseguia ver. Começou a lamentar-se e disse: “Se eu pudesse recuperar a minha bola, daria todas as minhas roupas, jóias, e tudo que eu tenho no mundo”.
Nisto, um sapo colocou a cabeça fora da água, e disse: “Eu não quero as tuas jóias nem as tuas roupas. Mas se me amares e me deixares viver contigo e comer à tua mesa e dormir na tua cama, devolvo-te a bola”. “Que disparate” pensou a princesa. “O sapo nunca poderá sair do lago e visitar-me, mas pode ser capaz de me devolver a bola e, por isso, vou concordar”. Então, a princesa aceitou: “Se me deres a bola, farei tudo o que pedes”. Então, o sapo mergulhou profundamente na água, e passado um momento surgiu com a bola na boca e lançou-a para a margem do lago. Assim que a princesa viu a bola, correu de volta para casa. Estava tão contente por ter de volta o seu brinquedo que não voltou a pensar no sapo. O sapo chamou-a, mas ela não parou.
No dia seguinte, quando ia jantar, a princesa ouviu bater à porta. Ali estava o sapo que ela tinha esquecido. A princesa assustou-se e tentou fechar a porta tão rápido quanto podia. O rei, seu pai, vendo que alguma coisa a tinha assustado perguntou-lhe o que se passava. Ela contou ao rei a promessa que tinha feito ao sapo. Nesse momento, voltaram a bater à porta e ouviu-se uma voz: “Abre a porta, querida princesa”. Então, o rei disse à sua filha: “Tens que cumprir a tua palavra e deixá-lo entrar”. Ela assim fez e o sapo entrou na sala, foi até à mesa e subiu para jantar.
A princesa deu-lhe de comer num prato dourado. Depois de ter comido tanto quanto podia, o sapo quis ir para a cama. A princesa, contrariada, colocou-o na sua almofada onde ele dormiu durante toda a noite. Assim que nasceu o dia, o sapo saltou pela janela e saiu. “Já não terei de vê-lo mais” pensava a princesa. Mas quando chegou a noite, voltaram a bater à porta. O sapo entrou e voltou a jantar na mesa real e a dormir na almofada da princesa, como na noite anterior. Na terceira noite, fez o mesmo, mas antes da princesa adormecer, pediu-lhe: “Tens que me dar um beijinho”. A princesa, apesar de incomodada, lembrou-se da promessa que tinha feito e das palavras do seu pai.
Quando a princesa despertou na manhã seguinte surpreendeu-se ao ver, no lugar do sapo, um príncipe a olhar para ela com os olhos mais bonitos que ela jamais tinha visto. Ele explicou-lhe que tinha sido enfeitiçado por uma bruxa que o transformou em sapo até que uma princesa o tirasse do lago, o deixasse comer na sua mesa, dormir na sua cama durante três noites e lhe desse um beijo. “Tu quebraste o feitiço e agora não posso desejar mais nada a não ser que venhas comigo para o meu reino, onde nos casaremos e onde te amarei para sempre”, disse o príncipe. A jovem princesa não teve dúvidas e respondeu logo que sim. E, então, viajaram para o reino do príncipe onde viveram felizes para sempre.
(Texto adaptado por Sónia Santos e Ricardo Domingos)
Na história, vamos indentificando as personagens em nós, desconstruindo a historia e transformando-a em nossas partes. Por exemplo: a bola de ouro é a alma que se perde e vai para o fundo do lago. Um sapo (que já perdera a sua alma) oferece ajuda na esperança de também ser resgatado.
Eu gosto de pensar no lago como o Inconsciente, onde nos perdemos quando nos negamos ao processo de crescimento pessoal.
Assumir responsabilidades, fazer trocas e se unir é o grande tema desta história. O equilibrio e integração do Animus/Anima - parte masculina e parte feminina, para uma vida mais completa e presente.
Uma vez conscientes deste mote, vamos buscar estas partes em nós através de exercícios onde vamos reconhecendo momentos onde perdemos a nossa bola de ouro. Quando negligenciamos o sapo (a parte masculina) e não permitimos que a donzela se tornasse mulher.
Trazer a simbologia e os mitos para o consciente e para o exercício diário, nos traz a capacidade de escolha, fortalece a autoestima e traz o Poder Pessoal, dotado de todas as conquistas vencidas.
"Não sou da altura que me vêem, mas sim da altura que os meus olhos podem ver".
Fernando Pessoa
Desejo a todos uma boa Jornada e descubram-se!
Texto revisado
Avaliação: 5 | Votos: 8
Trabalha com desenvolvimento pessoal holístico e oferece diversas formações como terapeuta floral, cristalogia e arteterapia. Autodidata da psicologia junguiana, participou de grupos de estudos e a partir de então uniu seus conhecimentos e desenvolveu seu próprio método focada nos conceitos, estudos e processos dos arquétipos E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Corpo e Mente clicando aqui. |
