Esvaziando a Lixeira
Atualizado dia 12/13/2011 11:35:46 AM em Espiritualidadepor Paulo Rubens Nascimento Sousa
Nossos conflitos e paixões vão nos envolvendo em fantasias que obstruem completamente o contato com nossa essência. Ficamos cegos e não podemos ver o agora, e nos mover a partir do agora. Estes sentimentos e pensamentos nos mantêm presos ao passado no qual ficamos colados pelo visgo dos acontecimentos. Ficamos impregnados pela força magnética da experiência e tornamos as nossas vidas numa lata de lixo, onde vamos ganhando cada vez mais experiências negativas da vida, e acumulando sentimentos tóxicos que vão nos envenenando, cobrindo de gás tóxico nossa atmosfera, enevoando as vidraças impedindo o contato com a luz exterior. Não temos saída quanto aos ardis de nossa mente e de nosso coração ferido, intoxicado envenenado. Temos que jogar fora todo lixo interior para respirarmos melhor, jogar fora todos os sentimentos e pensamentos nocivos e respirar.
Respire e concentre-se somente nisto, em respirar. Este é o presente do agora. Isto, é o que mais importa. Sente-se, e solte todas suas tensões num hausto profundo, alongando bem as costelas e solte o ar completamente relaxando-se. Respire, saboreie o momento, o agora, e permita-se apenas a sentir e a viver o agora. Sinta isto focando em sua respiração, sinta sua respiração como a pulsação do universo e respire mais uma vez profundamente e sincronize sua respiração com o pulso do universo cósmico. Renove sua mente. As qualidades da mente estão numa mente renovada a cada instante. Jogue todo o lixo, fora. Faça a grande faxina de sua vida. Tome consciência de sua pulsação, de seu ritmo na vida, e sincronize-se com o ritmo do universo, este é seu pulso. Dê tempo às coisas, sinta o tempo delas. Em que ritmo elas pulsam. Sinta o pulso das coisas e saberá o momento delas.
Preste muito atenção neste momento, agora. Olhe bem ao seu redor e veja tudo ao seu redor e sinta o pulso do agora, sinta o que acontece ao seu redor agora. Ponha todo o lixo pra fora e sincronize com o frescor do momento de sua respiração atual. Sinta a bênção da mente limpa, pura. A mente liberta. Este é seu verdadeiro estado de espírito. Você tem alto poder de renovação. Retome o poder da vida respirando e vindo para o agora, o que mais importa. Neste estado de espírito você pode alcançar seus verdadeiros potenciais ao amor, a alegria, a realização pessoal. Sinta-se completo no eterno agora, sinta-se pleno em seu momento. Você é como um diamante esteja pleno a todo seu potencial de reluzir na vida. Você é luz, a luz mais pura, faça sua luz brilhar para que todos vejam.
Texto revisado
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PSICOTERAPEUTA JUNGUIANO, ATUA COM HOMEOPATIA, TERAPIA FLORAL E FITOTERAPIA. PROFESSIONAL E SELF COACHING E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Espiritualidade clicando aqui. |
