Práticas de Energia e Meditação para um Bem-Estar Integral

Autor Florencio Antonio Lopes

Assunto Espiritualidade
Atualizado em 8/27/2025 11:26:36 PM

Quando pegamos na mão de uma pessoa para cumprimentá-la, é neste momento que sentimos a energia dela. Captamos como ela está através do toque das mãos, que é sempre a primeira energia que a gente sente da pessoa.

É através dessa energia que sentimos no toque das mãos que vamos identificar o que ela está necessitando.

Sempre pegar na mão como em um cumprimento. Se vocês tomarem esse cuidado, irão auxiliar a muitas pessoas.

Por exemplo, se você não pegar na mão de uma pessoa, apenas olhar, se aproximar e perguntar: "Olá, como vai?", e a pessoa responder: "Eu vou bem!", não se sente a energia do outro.

É importante pegar na mão da pessoa, caso contrário, não sente a energia dela.

Devemos pensar o melhor para todas as pessoas, ter bons pensamentos e desejar o bem.

A mão direita é a que recebe a energia que entra por ela e circula por todo o corpo até chegar ao pé direito.

Ao pegar uma energia negativa chame e mentalize o código: dois, dois, dois, dois ("2.2.2.2") que imediatamente eu estou recolhendo essas energias.

Todos devem fazer o seguinte: para não gastar sua energia, chame o código "2.2.2.2".

Quando uma pessoa vem constantemente à sua mente. é porque esta pessoa está carente; vibre paz para ela ou chame o código "2.2.2.2".

Se você não fizer isso e essa pessoa passar até 100 metros de distância de você, ela vai sugar a sua energia. Então, é melhor chamar o código "2.2.2.2".

Exercitamos nosso pensamento positivo, primeiramente, para o dia de amanhã:

. Vale a pena vibrar pelo amanhã a partir das 00h00min.

. Mentalize o percurso a ser feito, pois a força do seu "Eu" (da sua mente) vai te prevenir de acidentes.

. Exercício com música (fazer no horário das 00h00min): Ouça uma música agradável e coloque as mãos entrelaçadas sobre a cabeça, mentalizando e desejando um dia maravilhoso para o amanhã. Depois, solte as mãos e abaixe os braços.

A concentração e a meditação, são os caminhos da Salvação, e foi por esses caminhos que trilharam Jesus Cristo, Buda, Gandhi, Allan Kardec, Francisco Cândido Xavier, Irmã Dulce e muitos outros.

Esses caminhos só nos trazem força para lutar e vencer. Todos eles tiveram grandes dificuldades, mas não resta dúvida de que venceram, porque tinham a vida, a Religião e a "Fé".

A concentração e a meditação são as forças que levam uma pessoa a ser um ser humano melhor.

É o viver, é participar, é se doar, receber e vencer para se ter paz.

A paz, é a união e o amor, não necessariamente ter o mesmo pensamento. É sentar juntos e manter um diálogo. Não é disputar, é se acertar para viver bem. (Mestre Espiritualista Florêncio Antonio Lopes)

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Autor Florencio Antonio Lopes
Florêncio Antonio Lopes, nos seus 88 anos de vida, faleceu em 06/09/2024, foi fundador da religião espiritualista Amor Entre os Povos.
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